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[서경]팬케이크™

서경맛집 간편 약식 만들기








●부모님 찾아 뵐 때에, 혹은 간식용으로
간편 약식을 만들어 효도도 좀 하고 먹기도 해 보아요.

약식은 부모님들이 무척 좋아라 하시죠. 생각보다 만들기도 간편합니다.
예전에는 찜통이나 찜기 혹은 시루에 쪄서 만들었다지만
요즈음은 밥솥에 후다닥 할 수가 있어요........




1.찹살을 3시간 이상 물에 불려 물기를 뺍니다.

2.소스를 만듭니다.
소스는 후라이팬에 흑설탕(흑설탕으로 해야 색이 검어집니다.)
을 넣고 녹이다가 물1컵을 넣고, 진간장으로 간을 맞추고 끓인 다음에
계피가루와 참기름을 넣어 완성입니다.

설탕양은 찹쌀 4컵 기준으로 2컵을 넣으라는데
ㅎㄷㄷ 하여 저는 양을 좀 적게 1컵 정도로 넣네요.
대신 꿀을 조금 넣습니다.

3.깐밤을 반으로 잘라 준비하고, 대추를 씨를 빼어 3등분합니다.
기호에 따라 잣,호두,은행,건포도 등을 넣어도 좋아요. 그런데 부모님은
잣,호두보단 밤과 대추를 많이 넣은 전통식을 더 좋아라 하시네요.

4.압력밥솥에 찰쌀을 넣고, 소스를 부어 섞은 다음에
위에다가 밤 대추 등을 얹고(쌀속에 섞어도 되나 위에다 얹어 하는 게
덜 부스러지는 것 같아요. 적당한 물의 분량을 맞춥니다.

일반 쌀보다는 물을 약간 적게 넣어야 합니다. 밥 하는 것과 마찬가지로 하면 되구요.
뜸을 너무 오래 들이면 누룽지가 생기므로 적당히 뜸을 들이세요.

쿠쿠 밥솥에 할 때에는 잡곡 취사로 하심 됩니다.


5.다 되면 1회용 도시락이나 락앤락 그릇에, 밤과 대추를 적당히 섞으면서
퍼 담아 모양을 만듭니다. 식으면 잘라서 드세요. 약밥은 식어야 맛이 납니다.



생각보다 간편합니다......
양이 많으면 냉동실에 넣었다가 녹여 드심 됩니다.



[서경]팬케이크™

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  1. 약밥.JPG (File Size: 53.9KB/Download: 1)
댓글
8
[서경]팬케이크™
[서경]팬케이크™
가락시장 식품상가(다농마트 옆)에 갔더니, 깐 밤 1키로에 9000 원 하네요.......
경동 시장이 좀더 저렴하지 않을까 생각합니다.........
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08:54
2010.02.26.
[서경]땅콩이
[서경]땅콩이
아~ 맛나겠네요 ^^

아침부터 침이 꿀떡꿀떡~ ㅠㅠ
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11:01
2010.02.26.
[서경]비광
[서경]비광
맛있겟네요^^ 전 흙설탕대신 카라멜로 일반 설탕과
비율 조절해서 만들어 먹곤 했는데 입맛에 따라 건포도좀 넣고
다만든후 대추랑 밤 잣을 그위에 암튼 쫄깃하니 맛있어요 *^^*
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09:24
2010.02.27.
[서경]팬케이크™
[서경]팬케이크™
앗! 비광님 원래는 카라멜 소스를 흑설탕과 섞어 하는 게 맞답니다.
젊으신 분이 약밥도 잘 하시고 대단하시네요....
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15:15
2010.02.27.
[서경]맘모스
[서경]맘모스
오홍 오홍...~ 맛나겠어용...~ 전 이럴때 이런 말을 합니다.

엄마...~
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00:36
2010.03.06.
보우
아....여기서 놀다간 배가 금방 꼬르륵 하겠는걸요..
약식 나두 무지 좋아하는데,,,,
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15:19
2010.03.18.
삐루짜루
한번은 해서 신랑먹게 하고 싶었는데 고맙네요[늦었지만]
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18:47
2010.06.02.
취소
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