자유 근 두달만에 운동 갔다가 왔습니다..
- [충]★파타™
- 조회 수 160
- 2005.07.04. 20:08
한달은 잠수타느라고 못가고..
한달은 또 바쁘단 핑계로 못가서 오늘 드뎌 두달 하고 보름만에 운동 다녀왔습니다..
관장님이 아주 반갑게(?) 맞아주시더군요..
제가 반가운건지 관비가 반가운건지..ㅋㅋㅋㅋ
오랫만에 런닝머신에서 40분 걷고, 사이클 25분정도 타주고..
간단하게 벤치 몇판하고.. 왔습니다..
^^;; 오랫만에 땀 쭈악~~ 빼고 오니 기분 좋은데요.. 좀전에 전화 통화하는데 팔이 떨리는 부작용이 있긴 합니다만...
자주 가야겠습니다..
아직은 5키로 빠진거 유지 한듯도 싶습니다만... 한달 전 보다는 좀 찐 느낌인데..
여름 이 좋은 기회에 살좀 더 빼야겠습니다..
휴~~~
모두들 건강 챙기시고..
운동 하세요...
^^;; 건강이 쵝오~~ 입니다..
한달은 또 바쁘단 핑계로 못가서 오늘 드뎌 두달 하고 보름만에 운동 다녀왔습니다..
관장님이 아주 반갑게(?) 맞아주시더군요..
제가 반가운건지 관비가 반가운건지..ㅋㅋㅋㅋ
오랫만에 런닝머신에서 40분 걷고, 사이클 25분정도 타주고..
간단하게 벤치 몇판하고.. 왔습니다..
^^;; 오랫만에 땀 쭈악~~ 빼고 오니 기분 좋은데요.. 좀전에 전화 통화하는데 팔이 떨리는 부작용이 있긴 합니다만...
자주 가야겠습니다..
아직은 5키로 빠진거 유지 한듯도 싶습니다만... 한달 전 보다는 좀 찐 느낌인데..
여름 이 좋은 기회에 살좀 더 빼야겠습니다..
휴~~~
모두들 건강 챙기시고..
운동 하세요...
^^;; 건강이 쵝오~~ 입니다..
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2005.07.05.
전... 한시간후에... 운동가여^^