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요즘 자꾸 배가 나오는것 같아..

어제부터 야식도 안먹고..오늘 아침,점심 다 굶고..

알사장네 계란 세개,마루 제수씨가 몇일전 준 두유  하나 먹고 야간 산행 들어왔습니다..

지금까지 그렇게 많이 먹어도 배 나온다는 느낌은 없었는데...금연 4개월 하니 무려 5kg가 증가하더군요..



이상하게 먹은것도 없는데...배가  빵빵한 느낌..


안먹어도 배 고픈것도 모르겠구..

이거 이러다가 쓰러지는거나 아닌지..


윗몸 일으키기를 100개정도 하고 출근했는데..배가 살살 땡기네요..ㅋ

당분간 소식하면서 뱃살을 한번 빼볼라구요..

목표 중량 65kg을 위해서...거거.ㅋ


다이어트 하시는 분들 심정을 이제야 이해 하겠;;



뭐



그냥 그래요;;



ㅋㅋ