자유 울 남성 회원들을 위한...
- [경]NIKE
- 조회 수 181
- 2006.03.14. 09:41
ㅋㅋ
기대하시고 클릭하셨쬬??
심리 테스트 입니다.
[금연에 대처하는 우리의 자세]
당신의 금연 성공률은?
1 . 금연 시도, 적어도 5번 이상 해봤다
2 . ‘1㎎’ 등 저타르, 저니코틴 담배를 피운다
3 . 담배를 끊은 대신 사탕이나 초콜릿 등을 자주 먹는다
4 . 좋은 ‘날’을 받아 단칼에 담배를 끊는 편이다
5 . 니코틴 껌, 패치 등 대체요법을 이용해봤다
6 . 금연 결심을 한 후, 주위 사람들에게 금연 사실을 알리고 다닌다
7 . 금연 시도 후 두통, 불면증, 가슴 두근거림 등 금단 증상이 심하다
---결과--
0~2개 금연 성공률 85%.
금단 증상이 가장 심해지는 금연 후 2주간만 잘 넘기면 금연에 성공할 수 있다. 단 음식보다는 채소와 과일을 충분히 먹고 니코틴 대체제의 사용은 피한다.
모두들 금연 꼭 성공하길 바래요!!!!
기대하시고 클릭하셨쬬??
심리 테스트 입니다.
[금연에 대처하는 우리의 자세]
당신의 금연 성공률은?
1 . 금연 시도, 적어도 5번 이상 해봤다
2 . ‘1㎎’ 등 저타르, 저니코틴 담배를 피운다
3 . 담배를 끊은 대신 사탕이나 초콜릿 등을 자주 먹는다
4 . 좋은 ‘날’을 받아 단칼에 담배를 끊는 편이다
5 . 니코틴 껌, 패치 등 대체요법을 이용해봤다
6 . 금연 결심을 한 후, 주위 사람들에게 금연 사실을 알리고 다닌다
7 . 금연 시도 후 두통, 불면증, 가슴 두근거림 등 금단 증상이 심하다
---결과--
0~2개 금연 성공률 85%.
금단 증상이 가장 심해지는 금연 후 2주간만 잘 넘기면 금연에 성공할 수 있다. 단 음식보다는 채소와 과일을 충분히 먹고 니코틴 대체제의 사용은 피한다.
모두들 금연 꼭 성공하길 바래요!!!!
댓글
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09:46
2006.03.14.
2006.03.14.
09:48
2006.03.14.
2006.03.14.
09:49
2006.03.14.
2006.03.14.
지금 여기 리플 다는 남자는 무조건 입에 담배 물고 있다....금연, 담배 이야기만 들어도 담배에 손이 가고 자신도 모르게 불을 당기고 있다...
동의하는 사람 거수...
동의하는 사람 거수...
09:50
2006.03.14.
2006.03.14.
09:51
2006.03.14.
2006.03.14.
이룬..이룬..큰일이네..
전 세상에서 제일 싫은거 중 하나가 담배 연기/담배 냄새...그보다 더 싫은건 담배 막 피우고 와서 나한테 말 거는 남자...끊으세여..
전 세상에서 제일 싫은거 중 하나가 담배 연기/담배 냄새...그보다 더 싫은건 담배 막 피우고 와서 나한테 말 거는 남자...끊으세여..
09:52
2006.03.14.
2006.03.14.
09:53
2006.03.14.
2006.03.14.
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2006.03.14.
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2006.03.14.
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09:58
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2006.03.14.
09:58
2006.03.14.
2006.03.14.
09:59
2006.03.14.
2006.03.14.
이제 스포넷을 떠납니다...
그동안 온갖 역경을 헤치고...지금까지 왔건만...
초등학생도...보호받는다는 그.....ㅠㅠ(흑~)
왕따를 당해...ㅠㅠ(흑)
이제떠나할 때가 온것 같습니다....ㅜㅜ
그동안 온갖 역경을 헤치고...지금까지 왔건만...
초등학생도...보호받는다는 그.....ㅠㅠ(흑~)
왕따를 당해...ㅠㅠ(흑)
이제떠나할 때가 온것 같습니다....ㅜㅜ
10:01
2006.03.14.
2006.03.14.
10:03
2006.03.14.
2006.03.14.
10:05
2006.03.14.
2006.03.14.
![[충/경]냥냥[017]](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/024/866/008/8866024.jpg?20130527125025)
10:08
2006.03.14.
2006.03.14.
10:08
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2006.03.14.
10:09
2006.03.14.
2006.03.14.
10:11
2006.03.14.
2006.03.14.
10:41
2006.03.14.
2006.03.14.
![[경]백상어](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/848/870/008/8870848.jpg?20180903220701)
18:58
2006.03.14.
2006.03.14.
남자들이 자주 하는말중에 하나지..앤 생기면 금연한다는..
그리고 앤 생기고 나면 결혼하면 끊겠다고 하고..
그리고 결혼 하고 나면 아기 생기면 끊겠다고 하지..
저런 이야기를 누가 믿겠소??
그리고 앤 생기고 나면 결혼하면 끊겠다고 하고..
그리고 결혼 하고 나면 아기 생기면 끊겠다고 하지..
저런 이야기를 누가 믿겠소??
19:14
2006.03.14.
2006.03.14.
![[경]백상어](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/848/870/008/8870848.jpg?20180903220701)
19:29
2006.03.14.
2006.03.14.
21:08
2006.03.14.
2006.03.14.