자유 병원 다녀왔뜹니다............
- ⓞ ━┗ ㉣┣ⓞ
- 조회 수 156
- 2005.06.20. 15:27
그동안 왼쪽 어깨가...기분나쁘게..결리고 아프더니...
어제 추꾸 하고 나서....심하게 아파..팔도 못올리고..............ㅡ.ㅡ;;
마눌한테 아프단 소리도 제대로 하지도 못하고...........시름시름 앓다가..
오늘 아침 쌩쑈를 하면서 운전하다가..도저히 안되겠다싶어 다녀왔습니다........
회사동료들은...술로인해서 고장이 났다...아니다..오십견이 온거다..풍이다..........
나름대로 부장님까지 나서서 진단을 내리더군요.......ㅡ.ㅡ;;
병원에서 엑스레이 찍고 검진한 결과.........
뼈에는 이상이 없고...근육이 과도하게 뭉쳤다네요,,,
제대로 치료 안하면 1년이상 간다던데...........ㅡ.ㅡ;;
앞으로 20일이상 물리치료 받으라는데.......에혀 제대로 받을수있을까?..........
짐 물리치료받고..약먹고..........회사 에어컨 앞에서..늘어져 잇습니다....날씨 너무 더워요.,..ㅡ.ㅡ;;
참...근육이 뭉친게 추꾸 때문만은 아니구요..............과도한 스트레스에...뭐 복합적인 요인이라네요....
오늘에 한마디...뭉친 근육은 바로바로 풀어주자!
어제 추꾸 하고 나서....심하게 아파..팔도 못올리고..............ㅡ.ㅡ;;
마눌한테 아프단 소리도 제대로 하지도 못하고...........시름시름 앓다가..
오늘 아침 쌩쑈를 하면서 운전하다가..도저히 안되겠다싶어 다녀왔습니다........
회사동료들은...술로인해서 고장이 났다...아니다..오십견이 온거다..풍이다..........
나름대로 부장님까지 나서서 진단을 내리더군요.......ㅡ.ㅡ;;
병원에서 엑스레이 찍고 검진한 결과.........
뼈에는 이상이 없고...근육이 과도하게 뭉쳤다네요,,,
제대로 치료 안하면 1년이상 간다던데...........ㅡ.ㅡ;;
앞으로 20일이상 물리치료 받으라는데.......에혀 제대로 받을수있을까?..........
짐 물리치료받고..약먹고..........회사 에어컨 앞에서..늘어져 잇습니다....날씨 너무 더워요.,..ㅡ.ㅡ;;
참...근육이 뭉친게 추꾸 때문만은 아니구요..............과도한 스트레스에...뭐 복합적인 요인이라네요....
오늘에 한마디...뭉친 근육은 바로바로 풀어주자!
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15:29
2005.06.20.
2005.06.20.
15:30
2005.06.20.
2005.06.20.
^0^ 근육 뭉친 데에는 침맞는 게 좋아요.......한의원으로 가서 침 맞으세요......사우나에 가서 폭포도 맞으시구요......어제 축구 경기에서 넘 무리하셨나봐요.... 마음은 20대인데......몸이 30대라.......젊은 혈기로 마구 뛰셨나 봅니다.
15:30
2005.06.20.
2005.06.20.
15:31
2005.06.20.
2005.06.20.
15:32
2005.06.20.
2005.06.20.
15:33
2005.06.20.
2005.06.20.
^0^ 은랑옵빠님 젊은신데 벌써 오십견이라뇨......말이 안 되죵......따뜻한 물에 담그고 차가운 폭포수도 맞고 침도 맞고 하면 괜찮아요..........
15:33
2005.06.20.
2005.06.20.
15:33
2005.06.20.
2005.06.20.
^0^ 한의원하면 비싼 한약 때문에....선입견으로 가기가 망설여지기도 하지만요. 침은 보험이 되므로......부담이 없지요.....한의원도 침 잘 놓는다는곳이 있고, 약을 잘 짓는다는 곳이 있으니.......잘 알아보고 가세욤.......
15:35
2005.06.20.
2005.06.20.
15:39
2005.06.20.
2005.06.20.
16:22
2005.06.20.
2005.06.20.
팬케이크 누님..걱정 해주셔서 고맙습니다..^^
그렇지 않아도 침을 맞을까 생각중입니다.................
그리고 오십견이라 하신분들...............조용히 면담 좀 하시겠습니까?.............
그렇지 않아도 침을 맞을까 생각중입니다.................
그리고 오십견이라 하신분들...............조용히 면담 좀 하시겠습니까?.............
17:00
2005.06.20.
2005.06.20.
오십견에는 엄나무차가 좋은데....
효과 본 사람은 봤지만 저도 아직 먹을 일이 없으므로...
글구 단지 처방일 뿐이므로 면담 대상에서 제외시켜 주심이????====33333333333
효과 본 사람은 봤지만 저도 아직 먹을 일이 없으므로...
글구 단지 처방일 뿐이므로 면담 대상에서 제외시켜 주심이????====33333333333
17:11
2005.06.20.
2005.06.20.
17:14
2005.06.20.
2005.06.20.
18:05
2005.06.20.
2005.06.20.
18:37
2005.06.20.
2005.06.20.
은랑님 침두좋고 물리치료도 좋고 다좋은데여,,,,
확실한 방법 팔돌리기...어깨돌리기 아파도 참고 열심히 해보세용,ㅎㅎ
격렬하게...####$$$$3333333ㅡㅡㅡㅡ
확실한 방법 팔돌리기...어깨돌리기 아파도 참고 열심히 해보세용,ㅎㅎ
격렬하게...####$$$$3333333ㅡㅡㅡㅡ
19:02
2005.06.20.
2005.06.20.
![[서경]애프리(Apri™)](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/458/856/008/8856458.jpg?20110909180628)
20:18
2005.06.20.
2005.06.20.
21:06
2005.06.20.
2005.06.20.
오십견이라는말은 정말 나이드셔서 어깨가 아픈데 쓰는 용어구요,..
은랑님 같은 경우는 동결견이라는 용어를 쓰는데요..
혹시 뭉친 근육에서 열같은게 나시는 거라면 핫팩은 자제하시구요 이틀정도 얼음찜질하신후에 핫팩하시는게 나을듯 합니다. 과도한 스트레스로 인해서 근육의 수축을 높이는 호르몬과 효소가 나와서 이렇게 고통스러운 거에요..
너무 걱정하실 정도는 아니구요..
다른 분들도 스트레스 많이 받으실텐데요 집에서 가벼운 스트레칭이라도 하시면 확실히 효과를 보실듯 하네요.. 이상입니다..^^
은랑님 같은 경우는 동결견이라는 용어를 쓰는데요..
혹시 뭉친 근육에서 열같은게 나시는 거라면 핫팩은 자제하시구요 이틀정도 얼음찜질하신후에 핫팩하시는게 나을듯 합니다. 과도한 스트레스로 인해서 근육의 수축을 높이는 호르몬과 효소가 나와서 이렇게 고통스러운 거에요..
너무 걱정하실 정도는 아니구요..
다른 분들도 스트레스 많이 받으실텐데요 집에서 가벼운 스트레칭이라도 하시면 확실히 효과를 보실듯 하네요.. 이상입니다..^^
21:22
2005.06.20.
2005.06.20.
형님 이번 기회에 머리부터 발끝까지 제대로 침 한번 맞으세욤.. ^^
예전에 허리 다쳐서 머리부터 발까지 침을 맞는데.. 이휴...
축구 때 몸을 날리시더니.. 후유증이 나타나는군염.. 얼렁 초기에 잡으세요..
예전에 허리 다쳐서 머리부터 발까지 침을 맞는데.. 이휴...
축구 때 몸을 날리시더니.. 후유증이 나타나는군염.. 얼렁 초기에 잡으세요..
23:11
2005.06.20.
2005.06.20.
중고는 않파나여^^ 신체 ㅋㅋㅋㅋ 암튼 관리잘하셔서 82완쾌하시길................................................(펑)
00:32
2005.06.21.
2005.06.21.
01:24
2005.06.21.
2005.06.21.
에고, 많이 불편하겠네..............얼릉 나으세요.........................
참고로, 좀 비싸기는 하지만, 지압으로 푸는 방법도 있습니다.
저도 이따금 이용하는데..............근육 뭉친 것 푸는데는 직빵입니다..........
관심 있으시면, 쪽지(전화) 주세용~~~~~~~~
참고로, 좀 비싸기는 하지만, 지압으로 푸는 방법도 있습니다.
저도 이따금 이용하는데..............근육 뭉친 것 푸는데는 직빵입니다..........
관심 있으시면, 쪽지(전화) 주세용~~~~~~~~
01:44
2005.06.21.
2005.06.21.
08:56
2005.06.21.
2005.06.21.
컴퓨터 모니터 위치때문에 그런거 아닐까요?.. 모니터위치가 왼쪽에 있으면 오른쪽 어깨죽지가 아프고
오른쪽에 있으면 왼쪽어깨죽지가 아프고.. 자세때문에 그건거같은데...
오른쪽에 있으면 왼쪽어깨죽지가 아프고.. 자세때문에 그건거같은데...
11:52
2005.06.21.
2005.06.21.
맨날 나한테 밥팅 밥팅하니까 그런거 아녀. ㅋㅋㅋ
근데.. 거.. 물리치료라는게.. 거의 중세시대 고문이던데..
지지고.. 찌르고.. 땡기고.. ㅠㅠ