오늘로 4일째가 되는군요... 그말뜻은 운동 다시 한지 4일째란 말....

이리 저리 지도도 하고...청소도 하며 남는시간 운동하는데..한시간정도...ㅎㅎ

방금 출근 준비 하면서 샤워 하고 몸무게 달아 봤더니...

체중이 5키로 줄었네요....

워낙 고무줄 체중이긴 하지만... 몸이 펌핑이 외어서 인지 더 두꺼워 졌지만...

체중은 줄었단거... 물론 살이 빠진건 절대 아니고욤;;ㅎㅎ

암튼 기분 좋아서 후다닥 달려와 글 올려 봅니당.ㅎㅎㅎ

충방대표 b라인 분들...자극 받으시라구..ㅎㅎㅎ

이대로 쭉~ 운동해서..한참 운동때 몸으로 돌아 가고 싶습니다...ㅠㅠ

오늘 하루도 열심히...으쌰으샤~!!!

예쁜 츠자 회원님들 만나러 고고싱~!! ㅎㅎㅎ