복용 이틀전 : 미음이나 죽을 먹는다. 소화기능을 좋게 한다.
복용 하루전 : 매운음식, 짠 음식, 신음식을 삼가한다.
복용 당일날 : 깨끗한 물로 씻어낸 후, 이른 아침 공복에 꼭꼮 씹어 먹는다.
*잔뿌리까지 다 먹는다.(삼 특유의 깊은 향을 느낄 수 있다.)
복용 하루후 : 미음이나 죽을 먹는다.
복용 이틀후 : 밥을 먹는다. 과로한 부부생활 및 목욕을 삼가한다.

술에 담궈 복용시에는 삼개월후 복용하시면 효과가 좋습니다.

-,장뇌삼은 생것으로 먹는것이 가장 좋다.

-,먹은 후 나타날 수 있는 현상과 주의점
1. 장뇌삼을 먹을 때는 수분섭취(물)의 양을 줄이는 것이 좋다.
2. 다른 한약재와 함께 달여 먹으면 효능이 반감될 수 있다.
3. 아무리 좋은 장뇌삼이라도 너무 많이 먹으면 해가 될 수있다.
4. 장뇌삼이 만병통치약 또는 특정한 질병의 치료제라고 할 수는 없다.
5. 복용후 2-3일 정도는 금욕생활을 하는 것이 좋다.
6. 복용시 금기식품 : 미역, 다시마, 파래, 생선회, 개고기, 녹두음식 등

-,건강한 사람에게는 특별한 증상이 없으나 몸이 약한 여성,어린이,노약자에게는 다음과 같은 증상이 있을 수 있습니다.
1. 몸에서 신열이 난다.
2. 취한 듯 졸음이 온다.
3. 잠이 오지않는다.
4. 아찔아찔 현기증이 난다.
5. 설사를 한다.
6. 손발이나 온 몸에 붉은 반점이 생긴다.

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장뇌삼 두뿌리가 생겨 어찌어찌하다보니 제가 먹게 되었는데
도저히 위에 글 읽으니 겁이 나서 못먹겠더라고요..

그래서 한부리는 3시간 끓여서 물을 받아논 상태이고,
나머지 한뿌리는 제일 만만한 소주한병 따서 그속에 퐁당 해놨습니다.

누구 드셔보신분 계신가요? 겁나서 못먹겠네..ㅎㅎ

3개월후 장뇌삼주 먹을때 먹기 3시간전 번개 칠테니 그때 오세요...^^