자유 과연...잘 하는 것인지..
- [경]연이랑
- 조회 수 189
- 2007.03.08. 23:21
오늘 무지 피곤하네요..
즐거워서 하는 운동이 오늘은 화근이네요..
정말로 열심히 즐겁게 온 몸이 땀으로 흠뻑 젖을 정도로 운동 하고 난 결과
오른쪽 허벅지 10cm 가량의 선홍색으로 부풀어 있고..
오른쪽 손 퍼렇게 멍들고..
아..
이거 아가씨 몸이 영~~
그래도 즐거워서 ^^
오늘은 유단자 분들 8분이랑 대련하고 마지막에 칭찬까지 들어서 기분은 무지 좋네요
그래도 몸에 멍든건....아~~~
즐거워서 하는 운동이 오늘은 화근이네요..
정말로 열심히 즐겁게 온 몸이 땀으로 흠뻑 젖을 정도로 운동 하고 난 결과
오른쪽 허벅지 10cm 가량의 선홍색으로 부풀어 있고..
오른쪽 손 퍼렇게 멍들고..
아..
이거 아가씨 몸이 영~~
그래도 즐거워서 ^^
오늘은 유단자 분들 8분이랑 대련하고 마지막에 칭찬까지 들어서 기분은 무지 좋네요
그래도 몸에 멍든건....아~~~
댓글
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2007.03.08.
ㅎㅎ..평일에 가실 분이 몇이나 있을려나..^^ 우얏든동 턱시도 입었을 때 늘씬하면 좋잖아요..^^
아자 아자..
저도 오늘 체중계 모처럼 올라갔더니..체중 줄어 있어서 행복해용..^^
아자 아자..
저도 오늘 체중계 모처럼 올라갔더니..체중 줄어 있어서 행복해용..^^
23:48
2007.03.08.
2007.03.08.
터시도가 문제가 아니라
요즘 힘들어서
우리 동호횐 평일에 쉬는 사람이 없어서
우리 직원들이나 꼬셔야겠다 ..ㅎㅎ
나랑 같이 가면 고과점수 플러스...
이러면 많겠는데..ㅎㅎ
이러면 나쁜 상사 되나...
요즘 힘들어서
우리 동호횐 평일에 쉬는 사람이 없어서
우리 직원들이나 꼬셔야겠다 ..ㅎㅎ
나랑 같이 가면 고과점수 플러스...
이러면 많겠는데..ㅎㅎ
이러면 나쁜 상사 되나...
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2007.03.08.
2007.03.08.
ㅋㅋ...같이 운동도 되고 좋죠..머..
저두 4월쯤엔 헬스 등록을 하던 아님 아침에 조깅1시간씩 해서..
올해는 확실히 체지방 감량도 하고...
탄력있는 몸을 좀 만들어 보려구요..^^
저두 4월쯤엔 헬스 등록을 하던 아님 아침에 조깅1시간씩 해서..
올해는 확실히 체지방 감량도 하고...
탄력있는 몸을 좀 만들어 보려구요..^^
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2007.03.09.
유도???
내가 안드러온지가 꽤 되서리 ㅋㅋㅋ