연합뉴스에서 퍼왔습니다..
저도 비만으로 접어들기 전이라서 걱정되네요...

비만인 사람들은 정상 체중인 보다 당뇨병에 걸릴 가능성이 최대 80배나 더 크다고 영국의 보건단체인 '당뇨병 UK'가 말했다.

  당뇨병 UK는 비만이 당뇨병의 유일한 발병 요인은 아니지만 체질량지수(BMI)가 30이 넘어 비만인 사람들은 당뇨에 걸릴 가능성이 10배나 더 크다고 말했다.

  만일 BMI가 35를 넘은 심한 비만상태가 10년 동안 지속된다면, 당뇨병 위험은 평균 체중인 사람에 비해 무려 80배까지 증대된다고 이 단체는 말했다. BMI는 체중(㎏)을 신장(ｍ)의 제곱으로 나눈 수치로 25∼29면 과체중, 30 이상이면 비만으로 분류된다.

  선진국 중 가장 빠른 비만 증가율을 가진 영국에서는 성인 5명 중 1명이 심각한 체중 문제로 고민하고 있다. 지난 22년 간 영국에서 비만 인구는 성인 여성의 경우 약 3배, 성인 남성의 경우 약 4배나 급증했다.

  당뇨병 UK의 더글라스 스몰우드 사무총장은 "비만이 당뇨병 위험을 높이는 정도는 충격적인 수치"라면서 "당뇨병은 심장병, 뇌졸중, 시력상실 같은 심각한 합병증을 일으킬 수 있고, 결국 사람의 수명을 몇 년이나 단축할 수 있다"고 경고했다.

  제2형 성인당뇨병 환자 중 약 90%가 과체중이나 비만과 관련 있는 것으로 알려져 있다.

  스몰우드는 과체중 혹은 비만인 사람들이 생활스타일을 바꾸고 체중을 뺀다면 당뇨병의 발병을 예방ㆍ지연할 수 있다고 권고했다.

다들 건강관리 평소에 하자구여..