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자유 간단한 신체조절 방법..목디스크는 아닌것 같습니다.

부황의 원리가 진공원리이기 때문에 피부의 모세혈관이 터져서 피가 몰리긴 합니다.
대부분은 사혈해서 멍을 다 제거해 주는데...
그정도로 전문적인 시술을 하는 곳은없더군요..
그리고 목 디스크가 아니라 제가 볼땐 근막통증증후군 같아요^^
집에 침대 쓰시면 침대 밑으로 머리를 떨구고 5분정도 누워계심 증상이 많이 완화 됩니다.
물론 메트리스 침대이어야만 합니다.
목에 절대 힘을 주심 안되구요..땅으로 꺼지듯 머릴 떨구고 누워계셔야 합니다.
그리고 앉아서 컴을 많이 보신다면 30분에 1번씩 10초간 기지개를 켜 주심 증상이 엄청 완화가 됩니다.
기지개..어릴적 버릇없다고 많이 혼났던 방법이지만..
현대인에게는 가장 필수로 요구되는 신체조절 방법이지요^^
3일정도 꾸준히 해보시고 ..1주일이 지나도 효과가 없으면 제가 병원 한군데 소개 시켜드릴께요^^
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댓글
4
[서|일산]나이스리
그렇쿤여.... 머리 떨구는 방법을 써봐야 겠습니다...
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11:02
2004.12.24.
[서]天上天下™
사혈?? 오~~ 사파의 무공같아요....
사파무림의 최고수 ㅂг どг : ベ∂ズй 님이 스포넷방에 드디어 전쟁을 선포하다..
수많은 스포폐인들을 사혈무공의 제 일장인 근막통증증후군권으로 혈을 제압한후 해치우는 무술로서
근막통증증후군권에 제압당하면 5분정도 움직이지 못하게되며 혹시나 목에 힘을주어 벗어나려고 하면 머리가 땅으로 꺼지므로 절대 가만히 있어야 하는 무공이다. 이 무공에서 벗어나려면 30분에 1번씩 10초간 기지개를 켜줘야하지만... 잘못하면 머리가 땅으로 꺼지므로 절대로 조심해야한다..
이 무공을 1주일 이내로 재압하지 않으면 병원방에 가야할 지도모른다..
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11:23
2004.12.24.
ㅂг どг : ベ∂ズй
간단한 꺾기술과 찌르기권, 압통재압술 등도 우리 사파의 비방이기도 하지요..
현란 은침침투술도 또한 구전되어 은연중 시법되기도 합니다.
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12:44
2004.12.25.
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