아이 태어나면 기념으로 금연하기로 해서 이제 피는날도 20여일밖에 안남었네요...완젼 미쳐미쳐...

어려운 결심하셨네요

하지만 금연 성공하시면 달라진 몸을 느끼실수 있으실거예요 화이팅입니다 ~~

몇번 시도하다 실패.... 이젠 시도조차도 포기상태네요....
땅꾼님... 아이를 위해서라면 지금부터라도 금연하셔야죠... 20일 더 핀다고 좋을건 없는듯.....ㅋㅋㅋ

금연.... 진짜 어렵다죠 ㅠ

금연....-_-
보건소 가면 금연 보조제 공짜로 줍니다,,

저는 금연패치 효과 많이 봤습니다..
늑투님 말씀데로 보건소에서 금연패치 금연껌, 등등 한보따리 줍니다..
같이 병행해 보세요...
건투를 빕니다

저도 보건소에가서 금연 보조제를 받고 금연을 시작했었는데.. 저의 경우에는 패치는 별반 도움이 안되고 그 담배모양 파이프가 도움이 많이 됐습니다.

친구들과 같이 하는 술자리나 사무실에서 입이 궁금할 때 그거 물고 있으면 한결 낫더군요..
이제 6주차에 접어들었습니다. 술마실 때도 화장실 갈 때도 담배 생각 거의 안나구요.. 나더라도 금새 잊게 됩니다. 첨에는 금연욕구 참는데도 시간이 오래 걸렸는데 말이죠.. ㅎㅎ

꼭 성공하세요~

JM님 6주 되신거 축하 드립니다ㅎㅎ. No13님 감사합니다, 늑투님은 금연 하셨나봐요.?
오늘 비번이라 보건소에 들려 볼수 있겠네요.
담배 배운지 10년 그중에 안핀날은 5일 -_-; 이런 기록이 나에게도 하하~~
스퐁이 끌고 보건소 가서 좀 도움좀 받으러 가볼께용 ^^