자유 무지 피곤한 아침..
- [경]NIKE_lOvE(045)
- 조회 수 120
- 2006.05.26. 09:30
정말이지..요즘 너무 피곤하네요..
이번달 주말에 쉬지 않고 너무 무리했나 봅니다..
수면 부족으로 하루를 맨날 비몽 사몽으로 시작하는 것 같구..
그래도 꾸준히 새벽 운동은 하고 있지요..^^
자게판에도 올라왔지만..뇌졸증 환자 10명중에 7명이 복부 비만이라고 하네여.
그거 보면서 열심히 운동하고...술은 줄이고...저녁시간에 먹는 건 빼야 할 것 같네요...
휴~~
그래도 오늘이 금요일이라서 다행입니다..
얼른 시간이 흘러서 퇴근하고 싶네요..
행복한 하루 시작하세요..
이번달 주말에 쉬지 않고 너무 무리했나 봅니다..
수면 부족으로 하루를 맨날 비몽 사몽으로 시작하는 것 같구..
그래도 꾸준히 새벽 운동은 하고 있지요..^^
자게판에도 올라왔지만..뇌졸증 환자 10명중에 7명이 복부 비만이라고 하네여.
그거 보면서 열심히 운동하고...술은 줄이고...저녁시간에 먹는 건 빼야 할 것 같네요...
휴~~
그래도 오늘이 금요일이라서 다행입니다..
얼른 시간이 흘러서 퇴근하고 싶네요..
행복한 하루 시작하세요..
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2006.05.26.
그나마 오널 운동안갔더니만 살것 같습니다...