금연 2주째
- [서경]연이후
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흡연 15년 인데..
첨으로 담연 끊었는데.. 지금 2주째 입니다.
뭐 그닥 참을만 한데요..^^
금단현상은 5일정도 있었지만..
이제는 무담담합니다..
입냄새도 안난다고 하고..
애들도 담배냄서 안나서 좋다고 하고..
몸도 개운하고. 일단 내 몸에서 담배찌든내가 안나서 좋네요..
진작 끊을걸..
담배 생각이 안나요.. 이상하게... 담배냄새 맡으면 막 역겹고..
15년동안 핀 담배가 이리 쉽게 끊어지는건가요..??
이거 뭐가 수상해.. ㅋㅋㅋㅋ
담배 끊는게 이리 쉬운건가? 이건 음모야.. 이럴꺼면 왜 첨부터.. 못끊었을까?
담배도 끊는것도 걍 무덤덤하게 오늘부터 피지 말까? 이게 말이되나굥.. ㅋㅋㅋㅋㅋ
담배 안녕~~~
횐님들도 금연해 봐요.. 좋네요.. 아주 ~~`
[서경]연이후
댓글 22
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화이팅입니다 저는 응원해드리고싶습니다 포털사이트같은데서 전혀 모르는 사람이 금연한다고하면 글로 금연성공하시라고 응원글 남기곤 합니다 ㅎ
저도 만약 처음부터 담배를 피웠더라면 절대 못끊었을거에요 제 의지가 얼마나 약한지 제 스스로가 잘 알거든요 ㅎ 그래서 그런가 금연하신다는분들보면 정말 대단하다는 생각이 듭니다
누구 말로는 담배를 1년 2년 안피워도 그건 끊은게 아니라 1년 2년 쉬는거라고...그만큼 어렵다는게 금연인데...꼭 성공하시길 바랍니다
그 누구를 위해서도 아닌 본인을 위해서요...물론 본인을 위하는것이 또한 누군가를 위한거기도하니까요...
저도 만약 처음부터 담배를 피웠더라면 절대 못끊었을거에요 제 의지가 얼마나 약한지 제 스스로가 잘 알거든요 ㅎ 그래서 그런가 금연하신다는분들보면 정말 대단하다는 생각이 듭니다
누구 말로는 담배를 1년 2년 안피워도 그건 끊은게 아니라 1년 2년 쉬는거라고...그만큼 어렵다는게 금연인데...꼭 성공하시길 바랍니다
그 누구를 위해서도 아닌 본인을 위해서요...물론 본인을 위하는것이 또한 누군가를 위한거기도하니까요...
저도 중학교14살때 피우던 담배를 26살에 끊었었지요..
그 이후로7년 금연하다가..
2012년 12월 부터 흡연 다시 했네요..
둘째를 임신했다는 소식을 듣고...
그 이후로7년 금연하다가..
2012년 12월 부터 흡연 다시 했네요..
둘째를 임신했다는 소식을 듣고...
대단하시네요 저는 아직까지 끊을이유가 없다고 생각하고 피고지내는데요
집에가서 옷벗을때 담배냄새는 피는입장에서도 싫더라구요
그래서 전담 시작해볼까 하는데 한방에 하셨다니 대단합니다 ㅎㅎ
집에가서 옷벗을때 담배냄새는 피는입장에서도 싫더라구요
그래서 전담 시작해볼까 하는데 한방에 하셨다니 대단합니다 ㅎㅎ
[서경]마왕
걍 쉽게 생각하니깐.. 안펴지게 되더라고요..
머 굳은 결심도 중요하지만..
그냥 편하게 이거 안피지뭐 이렇게 생각하니깐.. 안펴지게 되네요.. ㅋㅋ
머 굳은 결심도 중요하지만..
그냥 편하게 이거 안피지뭐 이렇게 생각하니깐.. 안펴지게 되네요.. ㅋㅋ
저도 16년 흡연을 하고..
이제 끊은지 3개월째 접어드는데..
가끔씩 담배생각이 나긴하는데 아직까진 참을만 하네요.
처음에 금단현상으로 조금 힘들었는데.
이제는 주위동료들이 담배피고 오면 담배냄새가 좀 싫어지네요.
아침에 일어날때도 좀 개운한 느낌이 들고.
암튼 다들 금연해봐요..
아주 좋아요^^
이제 끊은지 3개월째 접어드는데..
가끔씩 담배생각이 나긴하는데 아직까진 참을만 하네요.
처음에 금단현상으로 조금 힘들었는데.
이제는 주위동료들이 담배피고 오면 담배냄새가 좀 싫어지네요.
아침에 일어날때도 좀 개운한 느낌이 들고.
암튼 다들 금연해봐요..
아주 좋아요^^
차에서 담배를 피쎴다면 담배 쩔은내 날텐데욤 ㅎ
헐...대단하신데요 ^^
저도 생각만 하고 실천을 못하고 있는데 ^^
조만간 함 도오전 해볼까..하는 생각만..또..^^
꼭 성공하시리라 믿어 의심치 않고요 ^^
응원 만땅 드립니다^^
저도 생각만 하고 실천을 못하고 있는데 ^^
조만간 함 도오전 해볼까..하는 생각만..또..^^
꼭 성공하시리라 믿어 의심치 않고요 ^^
응원 만땅 드립니다^^
힘내시고 화이팅입니다..
매년.. 연중계획 1순의가 금연이 된지 언.. 15년째네요..
끊어야쥐 끊아야쥐 하면서..
지금도 일하다 열 뻣쳐서.. 스포넷 보면서 ..
또 한대 피고 있네요...
매년.. 연중계획 1순의가 금연이 된지 언.. 15년째네요..
끊어야쥐 끊아야쥐 하면서..
지금도 일하다 열 뻣쳐서.. 스포넷 보면서 ..
또 한대 피고 있네요...
금연 까이거 어려울 것 없어요 ... 그냥 대충 안피면 되죠 ...
파이팅 하세요 ....
1달 정도 지나면 목에서 누런 덩어리 가래가 나올 겁니다.
파이팅 하세요 ....
1달 정도 지나면 목에서 누런 덩어리 가래가 나올 겁니다.
저도 4/1일부터 금연중입니다..20년지기 친구를 버리고요..ㅎㅎ
한달만 지나면 아주 참을만 합니다..술자리를 피하시고..당분간은 담배냄새도 맡지 마세요..
좋은 결과 있으시길 바랍니다..화이팅^^
한달만 지나면 아주 참을만 합니다..술자리를 피하시고..당분간은 담배냄새도 맡지 마세요..
좋은 결과 있으시길 바랍니다..화이팅^^
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일단 잘 끊어셨네요.
담배는 끊는게 아니라 참는거라죠?
저는 16년 피다가 끊었는데요.
금단 현상에 아주 죽는 줄 알았습니다.
하루에 2갑 반 정도 피웠다가 안피니 아주 그냥...
금연한지 11년째 인데요. 아직도 금단 현상만 없을 뿐이지 생각이 날 때가 있어요.
저도 담배 끊은건 정말 잘 한거라 생각해요.
남들한테 피해도 많이 줬다는 생각도 들었구요..
길 걸어 다니면서 많이 피웠거든요..
얼마나 싫었을까요?
끊고나니 비로소 보이더라구요..
이렇게 싫었겠구나 하구요.
계속 잘 참으셔셔 완전히 금연 하세요.