1. 홈 >
  2. 충청방

오랫 만에 오는듯 하네요.

[충]불멸의이순신 | 조회 수 201 | 2011.04.15. 20:15
매일 눈팅은 하는데 글남길 시간이 많지 않네요 .

7시 30분 기상 해서 닭가슴살 먹고

9시에 운동 시작하고

11시 40분쯤 집에가서 닭가슴살 먹고

2시까지 좀 쉬고

2시부터 다시 도시락 싸서 출근하고

3시에 출근하면 닭가슴살 먹고

4시부터 운동해서 7시에 끝나서 닭가슴살 먹고 일을 합니다.ㅡㅡ;

ㅋㅋ 하루가 미쳐가네요.ㅋㅋㅋ

내일은 주말인데 내일도 출근해서 운동 합니다 .

다들 몸짱이 되는 그날까지 달려보아요`ㅋ
추천 0 0 비추천
  • |
facebook twitter google plus pinterest kakao story band
Profile image [충]대로[천안] 2011.04.16. 06:55
순신아. 이제 얼마 안남았다.
조금만 더 고생해. !!!
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [공동구매]블랙박스및 네비게이션 매립(R100) [9] [11] file [충]앙팡테라.. 12.04.16. 25182
공지 ★[상시공구] 충청방 언더코팅 공동구매 안내 ★ [8] [3] file [충]앙팡테라.. 12.02.13. 22432
공지 ♣[신입회원] 행복한 충청방에 오신걸 환영합니다. [25] file [충]진선아빠[.. 11.09.27. 21275
3894 연애는 좋은데... [6] [충]당진미실E 11.04.19. 236
3893 스트야~~~~~~~~~~~~~ [6] [테오]오훈기 11.04.19. 195
3892 ♣♣♣ 2011년 4월 19일 화요일 행복한 충청방 출석부 ♣♣♣ [16] file [충]대로[천안.. 11.04.19. 236
3891 컴백홈. !!! ^^ [3] [충]대로[천안.. 11.04.18. 348
3890 꼬기 먹으러 고고씽 [8] [충]대로[천안.. 11.04.18. 159
3889 날씨도 흐리고해서 [3] [충청]리치 11.04.18. 188
3888 오늘은 [3] [충청]리치 11.04.18. 204
3887 [청주] 벙개예정 [16] file [충]대로[천안.. 11.04.18. 465
3886 처음으로 커피숍에 갔어요. ^^ [10] file [충]대로[천안.. 11.04.18. 284
3885 [충청방] 바쁘신지??? [16] [충]대로[천안.. 11.04.18. 256
3884 충청방은....... [11] [서경]현지아.. 11.04.18. 220
3883 싱싱한 벚꽃 구경하세유...^^ [5] file [충]호호만두.. 11.04.17. 225
3882 천생이님 M7 장착하셨나요? [4] [충청]미네랄 .. 11.04.17. 248
3881 오늘은.......... [3] [서,충]떠벙이 11.04.17. 189
3880 ★★★ 2011년 4월17일 일요일 스알넷 충청방 출석부 ★★★ [9] [경상]주환아.. 11.04.17. 201
3879 천안 벙개 칩니다 ^^ [5] [충]대로[천안.. 11.04.16. 223
3878 카메라 처분했어요. ^^ [9] file [충]대로[천안.. 11.04.16. 301
3877 산뜻하게 출발해봅니다. ^^ [1] [충]대로[천안.. 11.04.16. 167
3876 ♣♣♣ 2011년 4월 16일 토요일 행복한 충청방 출석부 ♣♣♣ [5] [충]대로[천안.. 11.04.16. 180
» 오랫 만에 오는듯 하네요. [4] [충]불멸의이.. 11.04.15. 201
3874 충청방 ^^ [8] [충]대로[천안.. 11.04.15. 278
3873 세계 최초 '베이컨' 향수…어떤 냄새일까? [7] [짐승]앙팡테.. 11.04.15. 348
3872 청주 사시는분??? ^_^ [15] [충]대로[천안.. 11.04.15. 248
3871 족발번개 정산~! [6] [짐승]앙팡테.. 11.04.15. 332
3870 조촐한 벙개 後 ^^ [8] [충]대로[천안.. 11.04.15. 197
태그
검색
< prev81828384858687888990next >