로그인 해주세요.

☆스포넷 공식 설문☆    차종 변경 하거나 추가 하신 회원..?     ::설문 참여하기::

스포넷 메인 게시판입니다. 서로 존중하면서 편하고 자유롭게 이용해 주시면 감사하겠습니다.

  • 목록
  • 아래로
  • 위로
  • 쓰기
  • 검색

금연 13시간째...;;;;

어제 오후 2시부터 지금 새벽 5시 30분 담배 안피고 있습니다.
학교 보건소가서 금연등록하고,,, 집에 오다가 담배가 너무 땡기길래 집이랑 그나마 가까운 보건소로 직행했습니다. 그래서 좀 버티고 집에 돌아와 잠들었는데 지금 깻네요. 원래 인나자마자 두개비 피던 습관때문에 죽겠습니다. 바로 샤워하고,, 지금 사러갈까 고민중인데.. 참고있습니다. 참고 있으니 몸이 좋아졌는지 발바닥은 조금 시원해진듯한 느낌??

어제 보건소에서 일산화탄소 농도 측정 25ppm 최고 나오더군요. 담배중독 측정 최고점수에서 1점 밑에 있고..
하루 보통 1갑 많게는 2~3갑...;;; 졸업전에 끈으려고 시작중입니다. 재털이도 버렸공..

안녕히 주무세요..

공유

facebooktwitterpinterestbandkakao story
퍼머링크

댓글 13

스포넷은 자동 등업 시스템입니다. 가입후 가입인사 게시판과 출고신고 게시판에 인사 남겨주세요. 함께 환영 댓글 다시면 어느새 등급이 올라갈겁니다. ^0^
[서경]뛰어가는 자동차!!! 2009.09.10. 08:00
성공을 기원합니다. 양치 자주하세요. 양치하면 더 피고싶어질라나??
저도 양치 자주하고 냉수 많이 마셨읍니다.
profile image
[경]ㄱㅐ란 2009.09.10. 08:55
금연패취 붙혀보세요.
담배가 얼마나 독한넘인지 알 수 있을겁니다...^^
[서경]택아 2009.09.10. 08:57
저두 금연5년차 인데.. 꼭 성공 하세요..ㅎㅎㅎㅎ
[서경]Juniper 2009.09.10. 10:19
헙,,, 충농증 수술하고도 담배피는 나는뭔가나...
그러니 상처가 아물생각을 아하지.. 컥..
금연을 해야하는디..
[서경]뽀록 2009.09.10. 11:06
금연 성공하시길 바랍니다. 저도 금연한지 5주차를 넘어 가고 있습니다.

화이팅입니다.
profile image
[경]바라봄 2009.09.10. 11:41
금연 3년차~~ 처음 한달이 제일 힘들었어요. 그때만 넘기면 담배?? 누구세요? 합니다.
[충]현이둥이 2009.09.10. 14:43
아 ~~~~~~

나도 금연 해야 되는데

왜이리 안되는지~~~~ 꼭 성공하세여
권한이 없습니다. 로그인

신고

"님의 댓글"

이 댓글을 신고 하시겠습니까?

삭제

"님의 댓글"

이 댓글을 삭제하시겠습니까?

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [버그를 찾아라~] 스포넷 이용 불편사항 접수. 81 image nattylove 17.10.18.02:08 390만
공지 [공식 설문] 차량 변경 또는 추가 하신 분...?? - 선물 있어요 - 248 image nattylove 17.10.13.09:59 512만
공지 스포넷에 대한 안내 (2006/04/10) 371 image nattylove 04.07.21.16:21 175만
공지 스포티지 출고를 받으신 분은 반드시 출생신고 해주세요! 89 image nattylove 04.08.19.14:27 159만
65281
image
[서경]도서관남자 09.09.10.12:26 1318
65280
image
네티러브 09.09.10.12:10 1236
65279
image
[서경]시릴로(cyrilus) 09.09.10.12:03 1259
65278
image
[서경]Mr.또라에몽 09.09.10.11:58 2288
65277
image
[전]벙거지모자[광주] 09.09.10.11:31 1317
65276
image
[서경] 윤포유 09.09.10.11:25 1383
65275
image
[서경]쁜이서방 09.09.10.11:12 1445
65274
image
초보라고 09.09.10.11:11 1152
65273
image
초보라고 09.09.10.10:50 1911
65272
image
[경]ㄱㅐ란 09.09.10.09:31 1502
65271
image
[충]대한민국철밥통 09.09.10.09:04 1399
65270
image
[서경]화이트라이트 09.09.10.08:43 1295
65269
image
[서경]화이트라이트 09.09.10.08:29 1269
65268
image
[서경]philly 09.09.10.08:14 1253
65267
image
[서경]스포르튀지 09.09.10.08:08 2630
65266
image
[서경]스포타임 09.09.10.07:15 1337
65265
image
흰둥이사랑ⓛⓞⓥⓔ 09.09.10.06:32 1177
image
[서경]김정곤 09.09.10.05:33 1336
65263
image
네티러브 09.09.10.02:03 1285
65262
image
바부팅이123 09.09.09.23:41 1347
65261
image
[서경]ZOOM 09.09.09.22:54 1236
65260
image
[서경]팬케이크™ 09.09.09.22:48 1166
65259
image
[서경]울트라맨이야 09.09.09.22:47 1590
65258
image
초보라고 09.09.09.22:28 8716
65257
image
[경]벵이 09.09.09.22:12 1471
65256
image
[경]서보영 09.09.09.22:07 1431
65255
image
[서경] 가가멜 09.09.09.21:41 1178
65254
image
[충]푸우덕이-이민우 09.09.09.21:01 1144
65253
image
초보라고 09.09.09.20:47 5501
65252
image
[서경]케빈 09.09.09.20:23 1548
65251
image
초보라고 09.09.09.20:14 2087
65250
image
[충]쏠라 09.09.09.20:12 1103
65249
image
[경]까만리밋 09.09.09.18:59 5183
65248
image
[서경]찌징가 09.09.09.18:01 1535
65247
image
[서경]스포타임 09.09.09.17:59 1467
65246
image
[서경]짱바가쓰 09.09.09.17:48 1581
65245
image
[서경] 스퐁이만을 09.09.09.17:43 1218
65244
image
〔서경〕원폴 09.09.09.17:15 1254
65243
image
[경]피묻은 핫도그 09.09.09.16:34 2238
65242
image
[경]칼있으마진이[진주] 09.09.09.15:52 1159