신종인플루엔자 A(H1N1) 예방수칙입니다.
- [서경]tc공그리
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신종인플루엔자 A(H1N1) 예방수칙입니다.
제가 근무하는 곳에 공문으로 온 내용입니다. 쉽게 접할 수 있는 일반적인 내용입니다만....
그래도 다시 한 번 읽어 보시고 실천하시면 조금은 도움이 되실 것 같습니다.
설마 이것도 저작권이 있을까요~?? ㅡ.ㅡ
첨부파일도 올렸으니 참고해주세요~
1. 개 요
첫째, 손을 자주 씻고 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것으로 피하십시오.
○ 외출해서 돌아왔을 때, 입과 코를 만진 후에는 손을 씻으십시오.
○ 흐르는 물에 비누로 20초 이상 씻으세요.
둘째, 재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입과 코를 가리고 하고, 휴지를 버리고 손을 깨끗하게 씻으십시오.
○ 휴지가 없을 경우 옷소매로 가리고 하십시오.
○ 기침을 할 경우 가급적 마스크를 사용하십시오.
○ 창문을 열어 자주 환기를 시키십시오.
셋째, 신종인플루엔자가 발생한 국가 방문한 후 7일 이내에 급성열성호흡기질환이 생기면 가까운 보건소에 신고해주시면 정확한 진단과 치료를 받으실 수 있습니다.
※ 급성열성호흡기질환이란 37.8℃이상의 발열이 있으면서, 인후통, 기침, 콧물 또는 코막힘 중에 1개 이상 증상이 있을 경우
2. 올바른 손씻기 6단계
○“손씻기”는 건강을 지키는 가장 좋은 습관입니다.
○ 건강을 위한 3가지 약속
☞ 자주 씻어요. ☞ 올바르게 씻어요. ☞ 깨끗하게 씻어요.
1단계
손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 줍니다.2단계
손가락을 마주잡고 문질러 줍니다.3단계
손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 줍니다.4단계
엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서
문질러 줍니다.5단계
손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고
문질러 줍니다.6단계
손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며
손톱 밑을 깨끗하게 합니다.
3. 기침시 주의사항
기침이나 재채기를 할 때는
휴지로 입과 코를 가리고 하세요. 휴지가 없으면
옷 소매로 가리고 하세요. 기침을 할 때는
가급적 마스크를 착용하세요. 흐르는 물에 비누로 20초 이상
깨끗하게 손을 씻으십시오. 비누로 손씻기가 어려우 경우
알콜이 함유된 손소독제를
사용하실 수도 있습니다.
4. 신종인플루엔자 관련 Q & A
<Q1> 신종인플루엔자란 무엇입니까?
인플루엔자 바이러스가 변이를 일으켜 만들어진 신종인플루엔자 A(H1N1) 바이러스 감염에 의해 생기는 발열, 기침, 콧물․코막힘, 인후통 등의 증상을 보이는 급성 호흡기 질환입니다.
<Q2> 신종인플루엔자는 사람간 감염이 되나요?
감염된 환자의 기침이나 재채기를 통해서 사람간 감염이 될 수 있습니다.
증상이 생긴후 약 7일까지 전염이 가능한 것으로 보고되고 있으며, 어린이의 경우에는 전염기간이 더 길어질 수도 있습니다.
<Q3> 신종인플루엔자 증상은 어떤가요?
발열(37.8℃), 콧물 또는 코막힘, 인후통, 기침 등의 증상이 주로 나타나며, 대부분의 환자는 증상이 경미하다고 알려져 있습니다.
<Q4> 신종인플루엔자 치료는 어떻게 하나요?
일반 인플루엔자와 같이 충분한 휴식과 수분섭취, 증상에 따른 치료로 완치가 되며, 항바이러스제로 치료할 수 있습니다.
다행히 항바이러스제(타미플루 등)가 치료효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
<Q5> 신종인플루엔자를 예방하기 위해서 어떻게 해야 하나요?
손을 자주 씻고, 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피하십시오.
발열이나 호흡기 증상 등이 있는 사람과는 접촉을 피하십시오.
재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입과 코를 가리고, 휴지를 버린 후 손을 깨끗하게 씻으십시오.
※ 자세한 정보는 질병관리본부 홈페이지(http://www.cdc.go.kr)를 참고하세요.
제가 근무하는 곳에 공문으로 온 내용입니다. 쉽게 접할 수 있는 일반적인 내용입니다만....
그래도 다시 한 번 읽어 보시고 실천하시면 조금은 도움이 되실 것 같습니다.
설마 이것도 저작권이 있을까요~?? ㅡ.ㅡ
첨부파일도 올렸으니 참고해주세요~
1. 개 요
첫째, 손을 자주 씻고 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것으로 피하십시오.
○ 외출해서 돌아왔을 때, 입과 코를 만진 후에는 손을 씻으십시오.
○ 흐르는 물에 비누로 20초 이상 씻으세요.
둘째, 재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입과 코를 가리고 하고, 휴지를 버리고 손을 깨끗하게 씻으십시오.
○ 휴지가 없을 경우 옷소매로 가리고 하십시오.
○ 기침을 할 경우 가급적 마스크를 사용하십시오.
○ 창문을 열어 자주 환기를 시키십시오.
셋째, 신종인플루엔자가 발생한 국가 방문한 후 7일 이내에 급성열성호흡기질환이 생기면 가까운 보건소에 신고해주시면 정확한 진단과 치료를 받으실 수 있습니다.
※ 급성열성호흡기질환이란 37.8℃이상의 발열이 있으면서, 인후통, 기침, 콧물 또는 코막힘 중에 1개 이상 증상이 있을 경우
2. 올바른 손씻기 6단계
○“손씻기”는 건강을 지키는 가장 좋은 습관입니다.
○ 건강을 위한 3가지 약속
☞ 자주 씻어요. ☞ 올바르게 씻어요. ☞ 깨끗하게 씻어요.
1단계
손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 줍니다.2단계
손가락을 마주잡고 문질러 줍니다.3단계
손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 줍니다.4단계
엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서
문질러 줍니다.5단계
손바닥을 마주 대고 손깍지를 끼고
문질러 줍니다.6단계
손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며
손톱 밑을 깨끗하게 합니다.
3. 기침시 주의사항
기침이나 재채기를 할 때는
휴지로 입과 코를 가리고 하세요. 휴지가 없으면
옷 소매로 가리고 하세요. 기침을 할 때는
가급적 마스크를 착용하세요. 흐르는 물에 비누로 20초 이상
깨끗하게 손을 씻으십시오. 비누로 손씻기가 어려우 경우
알콜이 함유된 손소독제를
사용하실 수도 있습니다.
4. 신종인플루엔자 관련 Q & A
<Q1> 신종인플루엔자란 무엇입니까?
인플루엔자 바이러스가 변이를 일으켜 만들어진 신종인플루엔자 A(H1N1) 바이러스 감염에 의해 생기는 발열, 기침, 콧물․코막힘, 인후통 등의 증상을 보이는 급성 호흡기 질환입니다.
<Q2> 신종인플루엔자는 사람간 감염이 되나요?
감염된 환자의 기침이나 재채기를 통해서 사람간 감염이 될 수 있습니다.
증상이 생긴후 약 7일까지 전염이 가능한 것으로 보고되고 있으며, 어린이의 경우에는 전염기간이 더 길어질 수도 있습니다.
<Q3> 신종인플루엔자 증상은 어떤가요?
발열(37.8℃), 콧물 또는 코막힘, 인후통, 기침 등의 증상이 주로 나타나며, 대부분의 환자는 증상이 경미하다고 알려져 있습니다.
<Q4> 신종인플루엔자 치료는 어떻게 하나요?
일반 인플루엔자와 같이 충분한 휴식과 수분섭취, 증상에 따른 치료로 완치가 되며, 항바이러스제로 치료할 수 있습니다.
다행히 항바이러스제(타미플루 등)가 치료효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
<Q5> 신종인플루엔자를 예방하기 위해서 어떻게 해야 하나요?
손을 자주 씻고, 손으로 눈, 코, 입을 만지는 것을 피하십시오.
발열이나 호흡기 증상 등이 있는 사람과는 접촉을 피하십시오.
재채기나 기침을 할 경우에는 휴지로 입과 코를 가리고, 휴지를 버린 후 손을 깨끗하게 씻으십시오.
※ 자세한 정보는 질병관리본부 홈페이지(http://www.cdc.go.kr)를 참고하세요.
댓글 7
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알콜 손 소독제를 사용해보세요~ 아이들은 아주 재미있어합니다. 물론 씻는 것이 더 좋겠지만, 잘 안씻는 아이들은 그나마 소독이라도 하는 것이 필요하겠죠~~
일단 프린트해서 집에 걸어놔야 할듯...^^;;
제경험으로 보니 시골이라 그런지는 모르지만
의심 환자가 보건소에서 진찰을 하고 판정까지 5일이 걸린다고 하네요...그 기간동안 어찌되면 어쩔련지...
단지 집에서 외출을 삼가하고 기다려라 라고만 한답니다
감염된 환자와 접촉을 하였더라도
발열이 없으면 아예 검사 자체도 안해준답니다
두번째 사망 환자도 발열이 지난후 병원을 전전 하다 합병증세로 사망한걸로 압니다만...
정부에서 우왕 좌왕 하고 있을때 우리 주변에선 벌써 많은 이들이 고통하고 있습니다
보다 적극적인 홍보와 사전 대책이 필요하다고 봅니다
백신이 빨리 나오기를 기다릴 뿐입니다...
의심 환자가 보건소에서 진찰을 하고 판정까지 5일이 걸린다고 하네요...그 기간동안 어찌되면 어쩔련지...
단지 집에서 외출을 삼가하고 기다려라 라고만 한답니다
감염된 환자와 접촉을 하였더라도
발열이 없으면 아예 검사 자체도 안해준답니다
두번째 사망 환자도 발열이 지난후 병원을 전전 하다 합병증세로 사망한걸로 압니다만...
정부에서 우왕 좌왕 하고 있을때 우리 주변에선 벌써 많은 이들이 고통하고 있습니다
보다 적극적인 홍보와 사전 대책이 필요하다고 봅니다
백신이 빨리 나오기를 기다릴 뿐입니다...
손세정용 솔 사용하면 편한던데요... ^,.^
비누 공유도 않좋다고합니다.
요즘 근처에서 너무많이걸리니 무섭내요 ㅠㅠ
안전수칙잘지켜야겠내요 ㅎㅎ
안전수칙잘지켜야겠내요 ㅎㅎ
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집안에 유치원생에 초등학생 조카들이 일곱이나 있는데.... 매번 씻으라해도 말도 안듣고.. 울 성현이랑 격리?? 할수도 없고... 쩝...