엽산, 늦어도 임신 한달 전부터 복용해야

[서경]케리카
2009.04.24. 17:43
1236
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출처: kbs뉴스 건강과학

비타민 B9인 엽산은 세포 분열과
DNA 합성에 관여하는 필수 영양소입니다.
음식물 중에는 키위나 오렌지 같은 과일과
시금치 같은 녹색 채소나 동물의 간에 많이 들어 있답니다.
또한 엽산은 정자의 수와 질을 향상시키는 데
도움이 되므로 건강한 아이의 출산을 위해
남편도 함께 엽산제를 복용하는 것이 좋겠죠 :)
부부의 건강은 아기 평생건강의 초석입니다.

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[전]벌레(광주) 2009.04.24. 17:51

울 마눌님 임신 8개월째..^^

[경]스피치 2009.04.24. 17:54

벌레님 축하드려요.. ^^
전 먹일사람이 없네요 ㅜ.ㅜ

[충]대한 2009.04.24. 18:13

미리먹어둬야지 ㅋ

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