으흐흐흐.. 저정도는 아닌데.. ^^;;;;

하하하...^^

방법이 저랑 비슷...일주일에 6일은 술로 사니.....케케....근데 뭘 하건 간에 충분한 수면 또는 휴식이 제일 이더군요...의사들도 그러구....저같은 경우 이슬이 3병 기준 8시간 이상 수면에 1병에 1시간씩 추가....근데 과음시...워낙 위속 내용물이 많아 잠자기전 뭘 먹는건 별로 일 듯....저는 자기전 될 수 있는한 꿀물같은 다당음료를 마신후 수면중에도 물을 충분히 중간 중간 마셔 줍니다...글구 일어나서 커피 한잔 후 뜨거운 물 샤워...국물있는 음식...맵지 않고 너무 뜨겁지 않게...점심때는 보양식에 가까운 단백질이 충분한 식사로....소기기 국물이 베이스인 베트남 쌀국수 또는 해산물 리조또와 해산물 스파게티.....등등........
그리고 어두워 지면 영낙 없이 또................이슬아!!!!!!!!!!!!!!!! 어디있니............................

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

술 마시고 담날, 깨기전에 또 마신다..