어제 인라인이라고 하는걸 처음 타봤는데요...
- 건전지™
- 1160
- 19
태어나서 바퀴달린거라고는 자동차 운전밖에 못하는 사람입니다...-_-
(자전거, 롤러스케이트 등등 균형잡는건 못탑니다...아흐..-_- )
제 집사람도 마찬가지구요..ㅋㅋ(아..집사람은 운전마저도 못합니다..)
이거...장난 아니더구만요...처음에 일어서는건 대충 되는데...
움직이는게...-_-;;;
아는 동생 부부는 잘도 타던데...기껏 가르쳐준다고 하는게
"형...발로 쭉쭉 밀어요..."...이런 닝기리...누가 그거 모릅니까...안되니까 그렇지..ㅠㅠ
교육은 그걸로 끝...ㅠㅠ
"이제 여기 백바퀴정도만 돌아보세요...그럼 될거예요..."
그말과 함께 어디로 사라졌는지 보이지도 않습니다..
(나쁜시키...자기가 타자고 해서 나왔는데...ㅠㅠ )
똑같이 빌빌거리고 헤매고 다녀도 그래도 여자라고 집사람한테는 가르쳐주는 사람도
있던뎅...
엎어지고 뒤집어지고..까지고 벗겨지고...
아침에 출근하느라 지하철역 계단을 올라가는데 왼쪽 무릎이 아파서 제대로 올라가기가 힘들어서
난간을 짚고 겨우 올라갔다는....
오늘저녁에 아파트 단지에서 밤에 조용히 한번 더 타볼랍니다...
아참...처음 살때 헬멧도 같이 사시길...그거 처음에 안사면 잘 안사게 된답니다...
넘어지더라도 의식적으로 앞으로 넘어지라고는 하는데..그게 맘같이 되면 좋죠..
혹시라도 뒤로 넘어지면...큰일 나겠더라구요...헬멧 꼭 구입하시기 바랍니다~~~
(자전거, 롤러스케이트 등등 균형잡는건 못탑니다...아흐..-_- )
제 집사람도 마찬가지구요..ㅋㅋ(아..집사람은 운전마저도 못합니다..)
이거...장난 아니더구만요...처음에 일어서는건 대충 되는데...
움직이는게...-_-;;;
아는 동생 부부는 잘도 타던데...기껏 가르쳐준다고 하는게
"형...발로 쭉쭉 밀어요..."...이런 닝기리...누가 그거 모릅니까...안되니까 그렇지..ㅠㅠ
교육은 그걸로 끝...ㅠㅠ
"이제 여기 백바퀴정도만 돌아보세요...그럼 될거예요..."
그말과 함께 어디로 사라졌는지 보이지도 않습니다..
(나쁜시키...자기가 타자고 해서 나왔는데...ㅠㅠ )
똑같이 빌빌거리고 헤매고 다녀도 그래도 여자라고 집사람한테는 가르쳐주는 사람도
있던뎅...
엎어지고 뒤집어지고..까지고 벗겨지고...
아침에 출근하느라 지하철역 계단을 올라가는데 왼쪽 무릎이 아파서 제대로 올라가기가 힘들어서
난간을 짚고 겨우 올라갔다는....
오늘저녁에 아파트 단지에서 밤에 조용히 한번 더 타볼랍니다...
아참...처음 살때 헬멧도 같이 사시길...그거 처음에 안사면 잘 안사게 된답니다...
넘어지더라도 의식적으로 앞으로 넘어지라고는 하는데..그게 맘같이 되면 좋죠..
혹시라도 뒤로 넘어지면...큰일 나겠더라구요...헬멧 꼭 구입하시기 바랍니다~~~
댓글 19
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천천히 한걸음 부터...
근데 않쓰던 근육을 사용해서인지 무지 결립니다.
근데 않쓰던 근육을 사용해서인지 무지 결립니다.
스포돼지님께서 말씀하신 안전장비(손목,무릎,팔꿈치,헬멧)는 모두 갖췄는데요...상암동 월드컵공원에서는 헬멧까지 착용한 사람은 많지 않더라구요...처음엔 말씀하신대로 창피할줄 알았는데....균형잡고 내 몸 추스르기도 힘들어서 주위 시선같은건 눈에 들어오지도 않더군요...^^;;
앞으로 넘어지는 연습 하라고 해서 몇번 넘어졌는데...하필 손목보호대가 보호하지 못하는 부분(보호대가 손바닥 절반까지만 보호하더군요..)으로 짚는 바람에 손바닥 까졌습니다..ㅜ.ㅜ
그래서 장갑을끼시는 분들고있고여~
제 생각엔 헬멧이 가장 중요한거라 생각합니다~!
고수가 되어서도 꼭 거의 모든 보호장구는 착용해야 합니다~!
뒤로넘어지면 심한 표현으로 머리 박살납니다~!
제 생각엔 헬멧이 가장 중요한거라 생각합니다~!
고수가 되어서도 꼭 거의 모든 보호장구는 착용해야 합니다~!
뒤로넘어지면 심한 표현으로 머리 박살납니다~!
보호장비가 절대적이죠...꼬~옥...헬멧역시...
의식적으로 앞으로 넘어지려면...자세를 낮추시면(허리를 굽혀...) 됩니다.
몸을 세우고 타시면 뒤로 넘어질 확율이 높습니다. 자세를 낮추시고 항상 다리를 굽은채로...
이렇게 타시면...넘어져도 자연스레 구르게 됩니다. 부상이 많이 적어지죠...^^
몸이 펴진상태로 넘어지면...땅에 거의 꽂힌다~생각하심...충격과 사고율이 심해지죠.
의식적으로 앞으로 넘어지려면...자세를 낮추시면(허리를 굽혀...) 됩니다.
몸을 세우고 타시면 뒤로 넘어질 확율이 높습니다. 자세를 낮추시고 항상 다리를 굽은채로...
이렇게 타시면...넘어져도 자연스레 구르게 됩니다. 부상이 많이 적어지죠...^^
몸이 펴진상태로 넘어지면...땅에 거의 꽂힌다~생각하심...충격과 사고율이 심해지죠.
어떠한 운동이든 초기 강습이 제일 중요합니다. 제대로 된 강사님을 찾아서 배우는 것을 권해드립니다.(초기 강습비 몇푼이 추후에 엄청난 결과를 나타냅니다. ^^) 물론 헬멧 및 3 팩 보호대는 필수!!~입니다.(덥고 불편하시더라도 꼭!! 착용하세요~ ^^) 또한, 시작하기 전 준비운동과 스트레칭, 마무리 운동과 스트레칭은 필수!!~입니다. 안전 인라인, 안전 운전 하세요!~ ^^
잘 타시면 됩니다. 최대한 자세를 낮추세여.. 벗벗할수록..다칠 확률이 높습니다.. 아웅 발목안 안다쳤으면 인라인 타는데..흐미..
앞으로 넘어지는 훈련을 먼저 하셔야 합니다
첨에는 무릎 그리고 팔꿈치 그리고 손목 보호대를 써서 충격을 흡수하면 다치지 안습니다.
그리고 헬멧은 정말 정말 중요합니다^^
즐 인라인 하시구요.... 나중에 시간되면 파워 브레이크 강습한번 해 드리겠습니다~
첨에는 무릎 그리고 팔꿈치 그리고 손목 보호대를 써서 충격을 흡수하면 다치지 안습니다.
그리고 헬멧은 정말 정말 중요합니다^^
즐 인라인 하시구요.... 나중에 시간되면 파워 브레이크 강습한번 해 드리겠습니다~
전 처음에 헬멧은 필요없을거라 생각했는데요, 첫날 초등학교가서 연습하면서 넘어질까봐 벽 붙잡고 연습했걸랑요...근데 이게 더 큰 위험거리더군요...벽잡고 잠깐 서있었는데 약간 균형이 흔들려 뒤로 기우뚱했는데 바로 머리가 대리석벽에 쾅~! 하고 찧을뻔하고선 소름이 찌~익!(벽에 찧었으면 머리 박살났을겁니다ㅠ.ㅠ)...너무 무서워서 헬멧 꼭 써야겠다고 생각했습니다 건전지님도 헬멧 꼭 쓰시고, 벽 옆에서 연습하지 마세요~^^
ㅋㅋ 저두 오랜만에 인라인 타러 갔었습니다.~~
인라인 사면 뭐합니까??? ㅠㅠ 타지를 않는데.... 맘처럼 자주 타러 갈수가 없네요~~
인라인 사면 뭐합니까??? ㅠㅠ 타지를 않는데.... 맘처럼 자주 타러 갈수가 없네요~~
안전 장비 필수 입니다... 오히려 잘 타시는 분들이 더 안전장구 착용하더라구요...
특히 헬멧은... 다른곳은 까지면 그만이지만 머리는 다치시면 평생 침 흘리십니다...^^
특히 헬멧은... 다른곳은 까지면 그만이지만 머리는 다치시면 평생 침 흘리십니다...^^
ㅎㅎㅎㅎㅎ...죽이는후니님...표현 죽이십니다...ㅋㅋㅋ...평생 침흘릴까봐 헬멧 샀습니당...^^;;
전...머든지 돈주고 배웁니다..ㅋㅋ 작년에 장장 다섯달동안 배웠답니다..^^;;
그런데 아직도 크로스 오버가 안되지만...-_-
올핸 아직 인라인 꺼내보지도 못했어요...흑흑...영 짬이 안나네요..연이어서 크로스 오버가 완성 될떄까지 강습받아야 하는뎅~
그런데 아직도 크로스 오버가 안되지만...-_-
올핸 아직 인라인 꺼내보지도 못했어요...흑흑...영 짬이 안나네요..연이어서 크로스 오버가 완성 될떄까지 강습받아야 하는뎅~
꾸준히 타시는 게 중요합니다...
제 인라인은 세상밖 구경을 두번하구 집에만 있습니다...
시작하셨으니 선수될때까지 매일타셔여...^^*
제 인라인은 세상밖 구경을 두번하구 집에만 있습니다...
시작하셨으니 선수될때까지 매일타셔여...^^*
방금 아파트 단지 안에서 집사람이랑 같이 한시간정도 돌았는데요...역시나..기초가 없으니 힘듭니다...난 넘어지기 싫은데...이놈의 몸이..ㅠㅠ...다리가 벌어져서..가랑이가 찢어지는줄 알았습니다..-_-;;; 아무래도 전문가한테 제대로 기초부터 배워야할 듯 싶습니다..아흐...~
평지에서는 그런대로 타겠던데...
언덕길에서 내려오다가 중간에 넘어진후...죽는줄 알았습니다.
일어나면 .. 언덕이라서.. 다시 넘어지고.. 일어나면 미끄러져서 다시 넘어지고..
결국은 나중에 기어서 언덕밑으로 내려왔습니다...
...
옆에서 여학생들이 보고 있었는데... 쩝... 챙피해서 죽는줄....
언덕길에서 내려오다가 중간에 넘어진후...죽는줄 알았습니다.
일어나면 .. 언덕이라서.. 다시 넘어지고.. 일어나면 미끄러져서 다시 넘어지고..
결국은 나중에 기어서 언덕밑으로 내려왔습니다...
...
옆에서 여학생들이 보고 있었는데... 쩝... 챙피해서 죽는줄....
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보호장구 필히 하시구여~ 웬만하면 넓은 차없는공터/평지와 좋은바닥이 아니면 타지마세여~
아주위험합니다~! 자세를 낮추는거 또한 가장 중요한 사항인거 같아여~!
저두 첨 탈때 무조건타서 완죤히 자세엉망에 움찔하지만~~ 요샌 자세교정하구 간간히타는데, 좀더 안정적입니다~ 물론 아직두 전 초보입니다! 열심히하시길~~!