공지 | |
[버그를 찾아라~] 스포넷 이용 불편사항 접수.
[81]
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nattylove |
17.10.18. | 3720494 |
공지 | |
[공식 설문] 차량 변경 또는 추가 하신 분...?? - 선물 있어요 -
[248]
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nattylove |
17.10.13. | 4938570 |
44299 |
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조수석 앞바퀴쪽 소음관련 하소연...
[2] |
[충]그녀석™ |
06.10.27. | 1435 |
44298 |
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LED 사이드미러만 연결하면 휴즈가 나갑니다.
[8] |
[서경]S-TLX |
06.10.26. | 1435 |
44297 |
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너무한거아닌지..
[6] |
[서경]장정민 |
06.01.05. | 1435 |
44296 |
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비상등 관련 질문드리삼.....
[1] |
Ssuny78 |
05.10.04. | 1435 |
44295 |
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도색하는데 비용이 어느정도 드나요?
[3] |
충[대전]홍뽕뉨™ |
05.09.17. | 1435 |
44294 |
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기아파업..
[9] |
앵두짱 |
05.09.12. | 1435 |
44293 |
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한달전 문짝 도색 후 지금에서야알았습니다.ㅜㅜ
[6] |
[서경]달빛한스픈 |
05.08.13. | 1435 |
44292 |
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겔리퍼 도색좀 도와주셔요
[9] |
이종열 |
05.08.02. | 1435 |
44291 |
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공채할인액
[3] |
성인경 |
05.05.04. | 1435 |
44290 |
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엔진오일 갈때 질문요...
[7] |
spong |
05.04.24. | 1435 |
44289 |
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2005년형 투싼.
[8] |
이훈희㉿스포티지™ |
05.04.07. | 1435 |
44288 |
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엔진오일 교환은 언제 하나요?
[3] |
[서]김동윤 |
05.03.25. | 1435 |
44287 |
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gps
[8] |
머린 |
05.02.14. | 1435 |
44286 |
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키복사를 못하고 원격시동기를 설치해버렸습니다.ㅜㅜ
[7] |
은비티지 |
04.11.29. | 1435 |
44285 |
일반 |
쇼트
[2] |
[서경]쩡이.. |
17.02.25. | 1434 |
44284 |
일반 |
이거부품번호아시는분ㅜㅜ
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[서경]후구오 |
14.05.23. | 1434 |
44283 |
정비관련 |
배터리 질문 드립니다.
[4] |
[서]청풍명월 |
14.01.02. | 1434 |
44282 |
일반 |
네비매립질문요
[3] |
[경상]호랭이 |
12.11.13. | 1434 |
44281 |
정비관련 |
보증 기간 연장?
[2] |
[서경]인성 |
12.06.25. | 1434 |
44280 |
일반 |
08년도 순정오디오 및 루프에 플라스틱 문의드려요
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열역학 |
12.05.14. | 1434 |
44279 |
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뉴스포티지 전면범퍼 교환
[1] |
[서경]꼬모 |
11.07.20. | 1434 |
44278 |
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워터펌프 질문이요..
[1] |
[충]복어 |
11.04.08. | 1434 |
44277 |
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실내계기판및 공조기..액정반전질문이요^^
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[경]균이 |
10.12.30. | 1434 |
44276 |
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오디오 쪽인데요
[4] |
가츠666 |
10.12.24. | 1434 |
44275 |
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싱글 머플러만 했을 경우...^^?
[5] |
[서경] 울보 |
10.11.28. | 1434 |
44274 |
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07년 리미티드 최고급형 시트 질문입니다
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[경]하쿠 |
10.10.29. | 1434 |
44273 |
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이번 폭우때...
[6] |
[서경]메딕스퐁 |
10.09.24. | 1434 |
44272 |
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토마토 st 범버 구매 사이트
[2] |
[충남]시봉s |
10.08.09. | 1434 |
44271 |
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2p 교체후 얼라이먼트 봐야하나요???
[2] |
[경]지수아빠 |
10.06.25. | 1434 |
44270 |
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4wd 스위치 관련 질문입니다...
[2] |
니무라 |
10.05.31. | 1434 |
44269 |
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스키장 가려고 합니다. 무주리조트
[1] |
(경상) 바.. |
09.01.28. | 1434 |
44268 |
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이거 대충 수리비가 얼마 들까요?
[6] |
[경]ToP |
08.10.12. | 1434 |
44267 |
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공구중인 사이드 리피터에 대해..
[7] |
[경상]쿵푸 |
08.06.20. | 1434 |
44266 |
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앞유리 교체 어디서 하는게 좋은가요?
[2] |
누니누니 |
08.04.11. | 1434 |
44265 |
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썬팅 관련 질문 한개더용..
[3] |
[서경]화라황군 |
08.04.09. | 1434 |
44264 |
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노트북 씨디롬이 고장났습니다.
[5] |
[서경] 신머루 |
08.03.03. | 1434 |
44263 |
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CB T-SQ 수신 질문이요...
[5] |
[서경]네이컴 |
07.07.26. | 1434 |
44262 |
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엔진 크랭크축 고장 관련 문의입니다.
[1] |
오또깡 |
07.06.13. | 1434 |
44261 |
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아이나비 맵 7.0 업데이트하신 회원님들..
[5] |
[서경]쭌 |
07.05.23. | 1434 |
44260 |
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cm싼타페18"순정휠 개당 kg이 어떻게 되나요??
[11] |
[서경]양주.. |
07.04.16. | 1434 |
44259 |
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앞범퍼, 휀다가니쉬, 헤드라이터, 안개등 수리하려고 하는데요 ;;
[5] |
[서경]웅이다 |
07.03.13. | 1434 |
44258 |
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티지 실내 크롬몰딩 & 컵 홀더 LED 다이...!
[3] |
[서경]톰과 란제리 |
06.09.21. | 1434 |
44257 |
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수출형 리어스포일러 장착에 관해서...조언부탁합니다.
[5] |
[서경]티지굿 |
06.05.26. | 1434 |
44256 |
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에쿠스혼을 달려고 하는데
[6] |
조민욱 |
06.04.04. | 1434 |
44255 |
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연료를 가득 넣으면....???
[8] |
6년근 홍삼 |
05.11.28. | 1434 |
44254 |
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트립컴퓨터 교체가능? 질문드립니다~^^
[1] |
파랑오리 |
05.11.21. | 1434 |
44253 |
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엔진코팅제 어떨까요?
[4] |
김지운 |
05.11.05. | 1434 |
44252 |
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미등선 연결 어떻게 하나요?
[2] |
원돌이 |
05.09.05. | 1434 |
44251 |
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ㅜ.ㅜ;;;우이씨...제차뒷문열어봐서..빗물 들어와서 시트가 다젖엇네여`~ㅠ.ㅠ;;어케하져??
[2] |
[충]은비튀지 |
05.08.17. | 1434 |
44250 |
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[긴급]블루 티지 백밀러 및 루프랙관련...
[4] |
준현뉨 |
05.06.24. | 1434 |
44249 |
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엔진 오일 언제 갈아야하죠?
[2] |
정광훈 |
05.05.11. | 1434 |
44248 |
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[급질] 태백산 눈축제 지금도 합니까?
[6] |
여우골 |
05.01.28. | 1434 |
44247 |
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X발....................테러당함.................
[15] |
김태완 |
05.01.22. | 1434 |
44246 |
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LED고수님께 질문~!
[4] |
[ALL]◁.. |
04.12.03. | 1434 |
44245 |
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3M 썬팅 몇%로 해야하는지.
[7] |
스포티 |
04.11.22. | 1434 |
44244 |
정비관련 |
브레이크 관련 .. 질문드립니다
[3] |
시커먼스퐁이 |
16.06.07. | 1433 |
44243 |
일반 |
전구질문좀할게요
[7] |
마산소나기 |
16.04.27. | 1433 |
44242 |
정비관련 |
진공 부스터와 하이드로백이 같은건가요?(초보라 죄송해요ㅠㅠ)
[5] |
나름 |
16.01.13. | 1433 |
44241 |
일반 |
야코 공구엔진오일 질문드려요~
|
[서경]얼큰이 |
12.11.22. | 1433 |
44240 |
일반 |
ECU업그레이드 관련
[5] |
[서경]아수라 |
12.10.17. | 1433 |
44239 |
일반 |
차량 엔진 잡소리 질문점
[1] |
[전]똥만이[광주] |
11.12.28. | 1433 |
44238 |
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스포알 휠타야 랑 뉴스포 간섭.
[4] |
[서경]흰퐁이 |
11.06.29. | 1433 |
44237 |
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가솔린 스포티지 기종(?) 질문
[6] |
[서경]문상원 |
11.02.10. | 1433 |
44236 |
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2p 하면 스페어타이어 간섭 생기나요??
[2] |
[서경]x다크 |
11.01.26. | 1433 |
44235 |
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카오디오질문좀드립니다.^^
[4] |
[서경]질라송 |
10.11.17. | 1433 |
44234 |
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egr교체후 ~ ecu업그레이드 필수인가요?
[1] |
짱구변신하기 |
10.11.16. | 1433 |
44233 |
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기어LED 만능기판 제작시 질문~
[2] |
허연스포 |
10.10.27. | 1433 |
44232 |
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쏠림문제요ㅎㅎ
[4] |
[충]gol.. |
10.10.02. | 1433 |
44231 |
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타이어가격문의
[2] |
eoqn |
10.09.28. | 1433 |
44230 |
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혹시 네비의 음성을 스피커로 전환..
[4] |
[경상]스포송승헌 |
10.09.18. | 1433 |
44229 |
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강북이나 도봉에 정비 단골 잡고 싶은데 추천해주실만한곳 없나요???????
[2] |
파워스포 |
10.09.06. | 1433 |
44228 |
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소낙스 커먼레일 통 바뀌엇나요?
[2] |
[충]청주오토 |
10.09.01. | 1433 |
44227 |
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LED 데루등 저항얼마짜리걸아야되는지요??
[1] |
[경]균이 |
10.01.19. | 1433 |
44226 |
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고속도로 주행이 많은 차량 오너입니다..
[5] |
[서경]알까꼬맹 |
10.01.19. | 1433 |
44225 |
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참고하시라구요
[5] |
[서경]맘모스 |
09.12.29. | 1433 |
44224 |
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덜덜 거리는 나의 티지..ㅠ
[4] |
[경상.충남]쓰퐁이 |
09.12.20. | 1433 |
44223 |
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동전함? 재떨이함 질문인데요....
|
미스터빈 |
09.11.01. | 1433 |
44222 |
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궁금의 해답을 알려주세요~ 엔진오일 궁금증입니다.
[11] |
[서경]제희아빠 |
09.07.29. | 1433 |
44221 |
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스퐁이 대쉬보드 덮게? 요거는 어디서 구입하나요?
[3] |
호출나라 |
09.06.30. | 1433 |
44220 |
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카TV 전원꺼져있을때.. 쒜~~하는소리 안나게하는것!?
[4] |
[강원]남쪽바다 |
09.03.05. | 1433 |
44219 |
|
아이박 다운 스프링 장착시..
[3] |
[전]테일[광주] |
09.01.08. | 1433 |
44218 |
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공구할 경보기의 A/S 발생시
[1] |
[서경]전조 |
08.12.06. | 1433 |
44217 |
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본넷 가격 아시는분?
[2] |
[서경]앤짱TG |
08.04.05. | 1433 |
44216 |
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스포티지 질문요
[4] |
일등 신랑감 |
08.03.30. | 1433 |
44215 |
|
이거 어디서 파는지 알려주시면 안되나요?
[8] |
[서울]금자씨 |
08.03.17. | 1433 |
44214 |
|
크락숀 문제(리모컨으로 문잠글때 잠기긴 하는데 뽕~ 소리가 안남-_-)
[4] |
[서경]외계인 |
07.06.25. | 1433 |
44213 |
|
헤드라이트에 습기가...
[8] |
[서경]지연아빠 |
06.07.18. | 1433 |
44212 |
|
엔진룸 방음방청 하신분들계신가요~후기좀 올려주세용~
[6] |
[충]WOORI |
05.12.29. | 1433 |
44211 |
|
로맨틱 장미(3P,볼카닉 레드) 색상의 붓페인트 구입하신 분 계신가요?
|
[전]win.. |
05.10.24. | 1433 |
44210 |
|
차량구입시 할인대신 받을 것들?
[6] |
[경]다여니최고 |
05.09.21. | 1433 |
44209 |
|
티지 와이퍼 사이즈 문의드립니다...
[1] |
정문영 |
05.08.19. | 1433 |
44208 |
|
스포티지 차를 뽑을 려고 하는데 ....
[2] |
호랭이 |
05.05.21. | 1433 |
44207 |
|
ESP,4WD 스위치 연결해서 쓸려구 합니다..가능한지..
[3] |
흰둥이 |
05.05.12. | 1433 |
44206 |
|
종합자료실란에 있던글을 볼수 있는 방법이 없을까요?
[2] |
[경]Sad.. |
05.04.18. | 1433 |
44205 |
|
이상한 소리가 나요 -_-
[5] |
★Joni★ |
05.03.23. | 1433 |
44204 |
|
ECU업중 시동이 안걸리는 현상에 관하여...
[6] |
원두커피 |
05.01.28. | 1433 |
44203 |
|
엑셀 밟을때 ~80km사이 떨리는 현상에대해 질문이에요~
[3] |
[전]깻잎총각 |
04.11.09. | 1433 |
44202 |
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코팅에 대해 질문 좀 드리겠습니다...
[3] |
김승윤 |
04.10.07. | 1433 |
44201 |
일반 |
보험 처리 문의드립니다 .
[7] |
(서경)북한.. |
16.11.04. | 1432 |
44200 |
정비관련 |
타이어 사이즈 질문입니다.
[5] |
[충]흰스퐁.. |
15.12.17. | 1432 |
그런데.. 수술 안하시고 극복하시려면... 6~12개월의 기간동안 체계적으로 관리해주셔야 합니다...
제가 군생활 동안 다쳤습니다..
요추4~5번.. 요추5번~천추1번 두군데 디스크가 텨져... 흘려내리기까지 했습니다..
텨져서 흘러내린경우 매우 위험합니다..
그런데 의사분들이.. 어리니까 괜찮다... 운동이나 열심히해라...
3개월동안 아무것도 안하고 누워만있었습니다...
이때.. 신경근육의 붇기를 빼기위해 척추에 맞는 주사를 2번 정도 맞았습니다...
바늘 굵기가 젖가락만 하죠...
그 이후로 10개월간.. 스트레칭과 걷기운동.. 으로 극복을 했고...
나중에는 등산을 했습니다.. 완전히 회복되어 뛰어다니기 까지 했으니까요...
지금은 이상없이 잘 지냅니다...
운동은 안한지 3년정도 되었구요...
절대로 무거운거 들지 않습니다.