금연 3일차네요..

첫날엔  금단 현상으로 무척 힘들었는데..

어제 부터 차츰 좋아지고 있어요..

잠도 푹자게 되고...일어나기도 많이 수월해 진것 같고..

시작이 반인데..일단 3일은 거의 넘겼으니..

낼부터는 일주일,한달 이렇게 목표를 정하고 도전해야 겠죠?

이번에도 성공 못할수 있습니다..

그치만 저의 의지를 조금이라도 test  해 보고 싶네요..ㅎㅎ

스트레스만 안받으면 딱인데..ㅋㅋ

설 지나고 회사  헬스장 가서  시즌 시작전까지 웨이트좀 하고..

꾸준히 몸도 좀 만들어야 겠습니다..

집에서 푸쉬업,아령만으론  몸 만드는데 한계가 있네요..

저처럼 금연 생각 하시고 계신분 이참에 같이 한번 도전해 보시죠?

몸에서,옷에서 담배 냄새 안나서 넘 좋아요^^ㅎㅎ