자유 이제 슬슬 운동이란 걸 해야 겠네요..
- [서경]수아아빠
- 조회 수 372
- 2006.03.07. 13:41
지금까지 꾸준히 해온 밥먹기운동,,잠자기운동..숨쉬기운동 말고 진짜 운동을 시작해야 하는데
제주도 갈 날이 얼마 안 남은 관계로 제주도 다녀와서 시작해야 겠네요..ㅋㅋ
운동 하다가 놀러가면 다시 시작하기 싫어요..
그러고 보니 ,,여름 휴가 지나고 해야 겠네요..
아니다..추석 지나고...
이런...설 지나고...
제주도 갈 날이 얼마 안 남은 관계로 제주도 다녀와서 시작해야 겠네요..ㅋㅋ
운동 하다가 놀러가면 다시 시작하기 싫어요..
그러고 보니 ,,여름 휴가 지나고 해야 겠네요..
아니다..추석 지나고...
이런...설 지나고...
댓글
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13:50
2006.03.07.
2006.03.07.
13:51
2006.03.07.
2006.03.07.
운동을 매일같이 하셔야 합니다.
연세가 드시면서 근육량이 줄어들죠...
배는 나오고 팔,다리는 가느다란....
생각만 해도 소름이 돋네요.ㅋㅋㅋ
달리기는 무리가 있을수 있으니 속보로 20분정도 하시면 건강에 많은 도움이 되실 거예요.
건강한 모습의 수빠님 뵙고 싶네여...ㅋ
연세가 드시면서 근육량이 줄어들죠...
배는 나오고 팔,다리는 가느다란....
생각만 해도 소름이 돋네요.ㅋㅋㅋ
달리기는 무리가 있을수 있으니 속보로 20분정도 하시면 건강에 많은 도움이 되실 거예요.
건강한 모습의 수빠님 뵙고 싶네여...ㅋ
13:58
2006.03.07.
2006.03.07.
13:59
2006.03.07.
2006.03.07.
14:01
2006.03.07.
2006.03.07.
14:10
2006.03.07.
2006.03.07.
15:12
2006.03.07.
2006.03.07.
15:14
2006.03.07.
2006.03.07.
15:33
2006.03.07.
2006.03.07.
15:37
2006.03.07.
2006.03.07.
09:18
2006.03.08.
2006.03.08.
그럼 도대체 언제운동을 하신다는거여요?? ㅎㅎ