워`~~체중이 벌써 19.4;;; 지윤이 식단표 쪽지좀;;;;ㅋㅋㅋ키도 크고~~~이쁘고~~~누구 닮은 거지 -_-;;;

영인이도 최근 어린이집에서 검진 받았는데....
모든게 정상이랍니다....그런데 예상키 그런건 없던디...ㅋ

식단표는 무신... ㅡ.ㅡ 하루 세끼를 다 어린이집에서 먹는다눈~ 으으으...
뭐~ 타고난 거 아니겠쑤~ ㅋㅋ 그래서 솔직히 걱정임!! ㅡ.ㅡ
차라리 못생기면 수술이라도 시켜줄텐데... 뚱뚱해지면 본인도 걱정 부모도 걱정... 으으으...
울 지윤이 식성이 진짜 음식을 가리지 않고 잘 먹어유~!!
매운것도 일부러 조금씩 먹이고 야채 종류(오이, 호박, 무우 등 채를 썰어서 먹기좋게...) 많이 먹이고...
기름기 있는것은 좀 피하고 그리고 가장 중요한 것은
어른들은 아이들이 잘 먹으면 다 더 클려고 그런다고 먹게 내버려두라고 하는데...
저는 절대 그렇게 하지 않습니다.

아이들도 은근히 폭식을 많이 하는데 어려서 폭식의 습관이 들 경우 내장기관 특히 위가 커질 경우
비만이 될 확률이 높은 것 같고 한 가지 테스트 방법을 알려드리면

명치에서 배꼽까지 반듯하게 볼 경우 좌우로 가로막 즉 갈비뼈가 보이죠? 누워있게하면 더 잘 보이죠~
그 갈비뼈가 90도 이상 벌어질 경우 비만이 될 확률이 높습니다.

어른들도 비만이신 분들보면 다 90도 이상입니다.
흔히 말하는 배꼬래가 크다는 말이 거기서 나온거죠~ 이 말은 내장 특히 위가 남들보다 크거나 발달이 너무 많이 되어
자꾸 자꾸 채워주려는 습성때문에 점점 더 비대해 진거죠~

울 지윤이도 90도에서 간당간당해서 예의 주시하고 있습니다! ㅎㅎ

암튼 그래유~ ㅋ

영인이 한번 확인해 봐야 겠네요...ㅎ

자는 영인이 배까고 갈비뼈 각도를 재보니...약 60-70도 정도 되네요...
엄마 닮아서 살찌는 체질은 아닌듯....날 닮지 않아 다행이라는...으~

윙크 +_+

아프지 않고 건강하게만 자라주면 고맙쥬~~~

나중에 다~~해결될수 있는 문제 이니

아이들은 무조건 건강하기만 하면 될꺼 같은데요??ㅡㅡ^;;

후아..리플 정보가 대단하네요..

키가 저정도만 되도 무자게 큰데요..ㅎㅎ

울 딸래미들 키는 165,168...딱 좋은 표준 키입니다.....
게다가게다가...제가 한의원 병원에 갈 때 데리고 갔더니...
살 찌는 체형이 아니랍니다......살찌는 체질 같음 엄마 닮았다 원망 들을뻔....

체형이 가는 체형이라나.......원래 체형이 3가지로 분류
뼈대를 기준으로...........가는 체형.보통 체형,굵은 체형으로 나뉜다네요..

저는 굵은 체형이라.........

그리고 요즈음 병원에 가면 예상키 같은 것 나온대요....

쏠깃~리플 정보스크랩;;;으흐흐~~

울딸은 요즘들어 지대안먹고...땡깡만 늘어간다능~

^^ 귀여운데요.. 역시 딸이 대세...

역쉬 딸이 귀여워여~~~~

건강이 최고에유~~~

오~ 크네요 예상키가~

와우~ 귀엽네요 ㅋ

잘먹고 잘놀면 더 크겠네요..아이가 참 이쁩니다..

으흐 .....

음.... 좋은 정보 알게 됐어요~~!! ㅎ

사진 귀여운데요 ㅎ

우리 서윤이는 얼마나클래나..으흐