![[충]호동냠냠](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/297/881/008/8881297.jpg?20110830124155)
자유 8키로 감량 -_ -;;;
- [충]호동냠냠
- 조회 수 137
- 2008.07.09. 10:54
이거 이거 하루에 육수 한사발씩 흘리고 하니니
몸에 필요 없는살들이 쏙쏙 ㅋㅋ
이제 예전에 입던 청바지가 힙합 바지가 됐네요 -.-;;
살빼고 싶으신 분들 오세요~
시간당 사천원 드림 ㅋㅋ
오늘은 정기휴일이라 수박 쪼개먹고 ;;푹~ 쉬렵니다~ 아쥬냥~~푹!~~~ㅋㅋ
으흣 *-_-*
몸에 필요 없는살들이 쏙쏙 ㅋㅋ
이제 예전에 입던 청바지가 힙합 바지가 됐네요 -.-;;
살빼고 싶으신 분들 오세요~
시간당 사천원 드림 ㅋㅋ
오늘은 정기휴일이라 수박 쪼개먹고 ;;푹~ 쉬렵니다~ 아쥬냥~~푹!~~~ㅋㅋ
으흣 *-_-*
![[충]호동냠냠](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/297/881/008/8881297.jpg?20110830124155)
댓글
13
[충]응큼너부리(서부당)
[충]*토식이*
[충]호동냠냠
[충]soulman
[충]응큼너부리(서부당)
[충]soulman
[전]大韓™[전주,당진]
[서경]팬케이크™
[충]호호만두情
[충]폭주바돌
[충]예비체육샘
[충]『ⓒhoe ⓙi ⓗye』
[충]야메술사™
![[충]응큼너부리(서부당)](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/151/901/008/8901151.jpg?20120211121002)
11:04
2008.07.09.
2008.07.09.
11:09
2008.07.09.
2008.07.09.
![[충]호동냠냠](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/297/881/008/8881297.jpg?20110830124155)
11:10
2008.07.09.
2008.07.09.
![[충]soulman](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/101/863/008/8863101.jpg?20200926000607)
11:15
2008.07.09.
2008.07.09.
![[충]응큼너부리(서부당)](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/151/901/008/8901151.jpg?20120211121002)
11:15
2008.07.09.
2008.07.09.
![[충]soulman](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/101/863/008/8863101.jpg?20200926000607)
그나저나....냠냠님 보러 한번 가야 하는데....
요즘 따라 출장이 없는지라...으흐~
금요일날 오후에 시간되면 들리도록 하겠습니다...
수원 출장이 있네요 !!!
요즘 따라 출장이 없는지라...으흐~
금요일날 오후에 시간되면 들리도록 하겠습니다...
수원 출장이 있네요 !!!
11:16
2008.07.09.
2008.07.09.
11:21
2008.07.09.
2008.07.09.
![[서경]팬케이크™](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/245/863/008/8863245.gif?20110903150630)
일부러 다이어트 안 하고 8키로 빠진 거라면 대단하십니다....
.......혹 갈증이 나거나,소변에서 거품이 나거나...... 피로하시면 당뇨 검사 함 해보시길.....
살 빠지기가 쉬운 것이 아니라서 다이어트 없이 갑자기 살이 빠진거라면
건강을 챙겨보는 것도 나쁘지 않답니다....가볍게 동네 내과가서 함 검사해 보세요...
.......혹 갈증이 나거나,소변에서 거품이 나거나...... 피로하시면 당뇨 검사 함 해보시길.....
살 빠지기가 쉬운 것이 아니라서 다이어트 없이 갑자기 살이 빠진거라면
건강을 챙겨보는 것도 나쁘지 않답니다....가볍게 동네 내과가서 함 검사해 보세요...
11:27
2008.07.09.
2008.07.09.
![[충]호호만두情](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/060/884/008/8884060.gif?20111001184359)
11:39
2008.07.09.
2008.07.09.
13:33
2008.07.09.
2008.07.09.
저는 지금 정체기 입니다..ㅎㅎ
16kg까지 빠지더니..
단백질 먹어주고 그러니..약 1키로 불어서 75키로 정도로 계속 유지 되네요..
땀을 한사발씩 흘려도 고대로..ㅋㅋ
요즘 땀을 너무 흘려서 힘이 없어 운동을 안하는데도...
고대로 유지네욤.. 염분 섭취 잘 해주시고..
더위 조심 하세요~~~
16kg까지 빠지더니..
단백질 먹어주고 그러니..약 1키로 불어서 75키로 정도로 계속 유지 되네요..
땀을 한사발씩 흘려도 고대로..ㅋㅋ
요즘 땀을 너무 흘려서 힘이 없어 운동을 안하는데도...
고대로 유지네욤.. 염분 섭취 잘 해주시고..
더위 조심 하세요~~~
16:35
2008.07.09.
2008.07.09.
02:06
2008.07.10.
2008.07.10.
![[충]야메술사™](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/556/861/008/8861556.gif?20111021013727)
09:01
2008.07.10.
2008.07.10.
나 회사 때리치면 받아줄꺼냐?