자유 운동해야 겠네요...
- [서경]달려라 타조야
- 조회 수 234
- 2010.09.08. 18:27
||0||03월에 입원한 뒤로 가끔씩 내과에서 부를때마다 미리 채혈하고 가보는데
자꾸 의사선생님이 화를 내요..
왜 올때마다 더 안좋아지냐고..ㅎㅎ
간수치 초과
당수치 초과
콜레스테롤 초과 (외에 초과 1개와 위험수위 두세개 더 있었는데 차마 다 기억을 못함..ㅠㅠ)
그 의사선생님이 10월에 두고보자고... 술끊고 운동 안하믄 큰일난다고 하시더라구요..
그래서...다음주부터 살아보고자 운동하려 합니다..허허허..
20살 이후에 안하던 헬스로...ㅋㅋㅋ
(남성호르몬이 넘쳐서 근육이 후딱 붙는 체질이라..허허허..단점으로 앞머리가 자꾸 빠짐...ㅠㅠ그래서머리가 맨날이럼ㅋ)
조금 더 두꺼워진 팔뚝과 허벅지로 나타나겠습니다...
아하하하하하
술이여~ 안녕~~ㅋㅋㅋㅋㅋ (담주부터 운동임...ㅎㅎ)
자꾸 의사선생님이 화를 내요..
왜 올때마다 더 안좋아지냐고..ㅎㅎ
간수치 초과
당수치 초과
콜레스테롤 초과 (외에 초과 1개와 위험수위 두세개 더 있었는데 차마 다 기억을 못함..ㅠㅠ)
그 의사선생님이 10월에 두고보자고... 술끊고 운동 안하믄 큰일난다고 하시더라구요..
그래서...다음주부터 살아보고자 운동하려 합니다..허허허..
20살 이후에 안하던 헬스로...ㅋㅋㅋ
(남성호르몬이 넘쳐서 근육이 후딱 붙는 체질이라..허허허..단점으로 앞머리가 자꾸 빠짐...ㅠㅠ그래서머리가 맨날이럼ㅋ)
조금 더 두꺼워진 팔뚝과 허벅지로 나타나겠습니다...
아하하하하하
술이여~ 안녕~~ㅋㅋㅋㅋㅋ (담주부터 운동임...ㅎㅎ)
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[서경]달려라 타조야
[서경]달려라 타조야
[서경]달려라 타조야
[서경]달려라 타조야
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2010.09.08.
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2010.09.08.
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20:05
2010.09.08.
2010.09.08.
간수치 당뇨 수치라면...무리한 운동보단 걷기가 좋습니다.
하루 1시간씩만 걸어보시고,살을 꼭 빼셔야 합니다.....
처음엔 천천히 걷다가, 속도를 서서히 높여 보세욧.....
하루 1시간씩만 걸어보시고,살을 꼭 빼셔야 합니다.....
처음엔 천천히 걷다가, 속도를 서서히 높여 보세욧.....
20:05
2010.09.08.
2010.09.08.
프로필상에 저보다 10살정도 어리신데 벌써 그렇다는건 정말 조심해야 되는일 같네요, 저희 아버지 돌아가시기전 병원생활이란게 참 그렇더라구요, 젊을때 지켜야 되는게 건강인거 같습니다.
20:39
2010.09.08.
2010.09.08.
그러지마셈!!! 금 나는 몬가? 흑흑!!
같이 호수공원에서 운동하고....................................몰래 술한잔? 어때? ㅋㅋ
같이 호수공원에서 운동하고....................................몰래 술한잔? 어때? ㅋㅋ
21:15
2010.09.08.
2010.09.08.
23:00
2010.09.08.
2010.09.08.
형님... ㅋㅋ 닭은 먹고 빼심이 어떨지...
저도 운동이 절실히 필요한 몸매... ㅋㅋ 병원에서 의사들이 하는말....
지금 나이가... ㅋㅋㅋ 할말 없음... ㅋㅋ 그져 웃고 이찌요!! ㅋㅋ
참고로 의사 왈 : 지금 27세지 니간은 이미 40대 후반이야... ㅋㅋ 그래도 아직 멀쩡함니다... ㅋㅋ
저도 운동이 절실히 필요한 몸매... ㅋㅋ 병원에서 의사들이 하는말....
지금 나이가... ㅋㅋㅋ 할말 없음... ㅋㅋ 그져 웃고 이찌요!! ㅋㅋ
참고로 의사 왈 : 지금 27세지 니간은 이미 40대 후반이야... ㅋㅋ 그래도 아직 멀쩡함니다... ㅋㅋ
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2010.09.08.
2010.09.08.
04:59
2010.09.09.
2010.09.09.
타조형~!!!함께~해~요~~!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ~
요새 맥주 한캔에.......삐리리@.@;;
더덕님 말대로 닭은 먹고 도저~언~~~!!하자고요^^;;
요새 맥주 한캔에.......삐리리@.@;;
더덕님 말대로 닭은 먹고 도저~언~~~!!하자고요^^;;
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