||0||0





피곤하네요. 아침부터 늘어지게 자고 짐 일어났어요.....


입술은 부르트고,잇몸은 붓고...그래도 이번 주에 월수금.....3일 산에 간 것으로
만족합니다.....앞으로 1주일 3회 산행으로 건강을 지켜 볼까 합니다....

바쁘다는 핑계로 4,5월 운동을 소홀히 했더니, 몸도 찌뿌둥하고....
컨디션이 안 좋아지네요...나이 들면 운동이 생활화인데....


그래도, 서당개 3년에 풍월 읊는다고, 어제 산에 가면서 돌미나리도
난생 처음 많이 뜯고, 아직도 쑥이 연해서 쑥도 많이 뜯었네요...
돌미나리는 쪽파와 오징어 넣고 부치개를 해 볼까 합니다.

모처럼 주말 점심에 쉬게 되어 울애들과 밥 먹으로 나가자고 했더니
싫다네요.....부치개에 냉면이나 해 먹어야 할 듯 합니다.


동해로 떠나시는 분, 집에서 쉬시는 분들, 내일 인천 번개
가시는 분들, 모두들 즐겁고 보람있는 주말이 되시길 빌어요........