●맛난 먹거리에 목숨을 거는..........

제 성격상 다이어트란 무쟈게 힘듭니다.
항상 다이어트한답시고 말만 내세웠는데
이제는 본격적으로.....


지난 금요일(2007.12월28일부터)
본격적으로 다이어트 시작입니다.



●항상 다이어트한답시고 헛방인지라..
이번 만큼은 이를 악물고 시작하려고 합니다.

동생 왈 항상 다이어트 하는 것 아니었어?
에효......다이어트야 여자들에게 평생 숙제 아닌가요?



●1월 달까지 한 달 동안만 죽어라 해보려구요.....

야채 생선 위주로 하루 3끼 밥을
1/2로 양을 줄였구요.....그것도 잡곡밥으로....

간식 절대 금지에다가.........과일도 자제.
빵,라면,자장,짬뽕, 등등의 밀가루와
아이스크림,쥬스,프림,설탕 절대 금지랍니다.

더더구나 외식 최대한 자제........
돈도 아끼고 일석이조..................


커피야 워낙 블랙으로 마시니 괜찮다쳐도
빵과 과일,냉면의 유혹이 정말 힘들답니다.



●근데 운동과 병행이 되어야 하는데
넘 추워서 운동이 제대로 안 되고 있어요.
토요일,어제 월요일 이틀 산에 갔다가
감기만 재발해서 왔답니다.............

빨리 추위가 달아나야 산에 가든가 양재천을
걷든가 할텐데..............



●이렇게 먹고 무슨 낙으로 산다는 건지...........
먹는 재미를 없애니...정말 정초부터.................

삶의 의욕도 없이 나른하고..재미가 없네요....