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스포넷 서경광역 게시판    서울특별시와 경기도내에 거주하시는 스포넷 회원을 위한 광역게시판입니다.

자유 아고고고...벙개 후유증...ㅜ.ㅜ

  • [서경]whiteshark
  • 조회 수 218
  • 2007.02.08. 13:50
정말루...거짓말 하나 안 보태구...
안 아푼데가 업씀니다...ㅜ.ㅜ
그래두 어제 밤에는 걍...모...쫌 피곤하다...그 정도였는데...
아침에 몸이 느무 쑤셔서 눈 뜬 후로는 잠두 못자구...끙끙...
목은 뻐근해서 돌아가지두 않궁...
어깨는 오십견이 온 거처럼...팔이 안 올라가구욤...억지루 올려두 후들후들...ㅜ.ㅜ
허리 엉덩이 무릎 발목 안 아푼데가 엄네여...아웅...죽갔네...ㅜ.ㅜ
요고 쓰구...파스 더덕 더덕 붙이구..
오늘은 죽은듯이 누워이써야지...
아휴....아파죽겠네....>_<
글 보니까 까맹님은 저랑 비슷한 상태이신고 가꾸..
다른 분들은 그래두 괜찮은가봐여.....
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댓글
25
[서경]서연압바
난...말짱함~~~~ ㅋㅋ
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13:52
2007.02.08.
[서경]서연압바
스키장은 두군데 갔지만,,, 스키는 쬠만타구....운전만 많이해서요...^^;
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13:52
2007.02.08.
[서경]whiteshark
오늘은 스포놀이 대신...시체놀이 해야게써여...ㅜ.ㅜ
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13:52
2007.02.08.
[서경]AD focus
그러게 평소에 운동좀 하세요.....==3=333

가만히 있지말고 그럴수록 더 움직이세요....

그게 더 빨리 나아요...^^
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13:54
2007.02.08.
[서경]마로곰팅™
누워있지마시고 부지런히 돌아다니시면 괜찮아 지실거에요~! ^^
다음 번개때 뵐께요~!
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13:55
2007.02.08.
[서경]서연압바
오늘 혼자서라두 함 더 가보는건 어떨까요?
비두와서 처량하구 더 좋은뎅...ㅡ,.ㅡ;
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13:56
2007.02.08.
[서경]GREAT
날씨도 별로 안좋아서 집에 있는게 좋아요~~
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13:57
2007.02.08.
[서경]whiteshark
포커스님...정말루...집앞 슈퍼 갈때두 차 타구 가는 저인데...이제 운동즘 해야 될까바여...ㅜ.ㅜ
딩구르를님...오옷...찜질방...그거 죠은데여...따끈한데 데땅 죠아 하는데...ㅋㅋ
곰팅님...일욜날 늦게까지 계신다면 제가 캔커피 사 드릴께욤~^^*
서연압바님...달리는 김에...오늘두??? 그럼...저 죽어여....ㅜ.ㅜ
그레이트님...지금 인나서 날씨가 어떤지는 아직 몰랐네여....지금 가서 봐야지~^^*
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13:59
2007.02.08.
[서경]ㅇrㄹrㅁr루
[서경]ㅇrㄹrㅁr루
스키장에서 구른 다음에는..
피곤하셔도 따끈한 물속에서 몸좀 푸시는게 좋습니다.

그럼 담날..덜 쑤신다죠..^^
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13:59
2007.02.08.
[서경]whiteshark
찜질방이나...안 되믄 집에서 뜨신 물이라두 받아노쿠 들어가 이써야 되겠네여....ㅜ.ㅜ
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14:01
2007.02.08.
[서경]臨戰無退™
전 샤워하구 병원으로 gogo
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14:02
2007.02.08.
[서경]whiteshark
임전님 주사 마꼬 감기 언능 나으세욤~~^^*
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14:07
2007.02.08.
[서경]Baloo
아...어제 보드로 내 허리 가격한 아저씨때메 허리도 아프네요-ㅅ-;;
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14:09
2007.02.08.
[서경]사오정
이런이런 어제의 제 예상이 적중했군요...이럴땐 더 움직이셔야 금방 풀립니다..
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14:53
2007.02.08.
[서경]TT.B.G™
화샥누님 편히쉬세요~(?) ㅋㅋㅋ
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15:05
2007.02.08.
[서경]까만아이
ㅋㅋ 저도 지금 무지 쑤셔서 집에서 시체놀이 중입니다.^^
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15:13
2007.02.08.
[서경]까만아이
얼른 몸 회복하시구요, 다음주에 또 가보자구요...^^ㅋ
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15:14
2007.02.08.
[서경]왕초보스폐
원래 처음에는 다 그렇습니다..
두번째는 처음보다 좀 더 낫고 세번째는 그보다 좀 더 낫고
그러게 평상시 운동 좀 하세요..

전 2시에 자고 6시 일어나서 또 출근했답니다.
아~ 집에서 쉬고있는 화샼님하고 까맹군이 부러운뿐,,,
아웅~ 졸려~~

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15:18
2007.02.08.
[서경]샤이닝™
샤이닝두 그럭저럭 멀쩡함^^

이럴때 그냥 누워있지말구...꼼지락 거리기라도 해야하는디...ㅋㅋ
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15:36
2007.02.08.
[서경]새벽이슬
첫보딩? 이셧군요,,,,저도 첫번째는 그렇게 힘들고 아프고 그랬습니다. 근데...점점 빠져드는 재미에 아픔도 잠시라는 거죠,,^^

열심히 해서,,,멋지게 질주해보세요,,^^ 화팅~!!!
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16:09
2007.02.08.
[서경]까만아이
닝아... 얼른 탑동으로 와라...
겜방가서 몸이나 좀 풀게...ㅋㅋㅋㅋ
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16:09
2007.02.08.
[서경]AD focus
까맹 겜방 가서 무슨 몸을 풀어????

손꾸락만 푸는거쥐.....ㅡㅡ;
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16:14
2007.02.08.
[서경]샤이닝™
눈두 풀어요...을마나 정신없는디...ㅋㅋㅋ
안그냐 까맹아~~
에어컨 AS받구 바루가마
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16:22
2007.02.08.
취소
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