헬걸...... ^^

^0^스쿼시가 좀 과격한 운동이던데요.....
운동량도 많고 열심히 하세용.........^^*

담에 용인 오실때...
한번 보여주세요...
의외로 간단하게 문제점을 찾을수 있습니다.
운동하면서 근육이 아닌 관절에 무리가 오면 반드시 쉬어야 한다는거...
그렇지 않으면 골병 듭니다.
테니스엘보나 수근관증후군이 오면...상당히 골치 아파집니다.
심해지면 듀피트렌구축까지 발생합니다..
뭐 진행사항이 그렇지만...
선천적으로 관절주위 연부조직이 약한 사람은 위의 열거한 병인이 자주 발생합니다.

헉~ 전문적인 용어라 잘 모르겠어요. 관절에 무리올까 좀 두렵긴 해요...
그리고 월욜에 갔을때 다들 바쁘신것 같아 총총 나왔죠. ㅋ
여쭤보고 싶은것도 있었는데요... 그건 살짝쿵 쪽지로 보내드릴게요.

넵^^;;;

엘보 조심하세요..
테니스나 스쿼시하다보면 발생할수 있는 증상입니다.
무리하게 하셨다가 나중에..후회하실수도 있으니 잘 찾아보시길..

그리고 저도 한때 몇년간 테니스 했었는데..짝팔 되기 십상이죠..
전 오른손잡이였는지라 오른손이 왼손에 비해서 월등히 차이가 나더군요..ㅡㅡ;;

몇년간 쉬어줬더니 다시 원상복귀 되기는 했습니다..^^;;

하긴 뭐..당시에 한참 테니스에 빠져서 테니스장에 거의 살다시피 했는지라 ㅡㅡㅋ

하지만..
몇년을 안한 지금은 거의 잼병이라는거...ㅋㅋ

그래도 스쿼시는 잼나죠~
브리즈님 어디서 하세요?

ㅎㅎ 동네 근처에 YMCA에서 합니다. 싸거든요. ㅋ
화목으로 일주일에 두번 가는데 35000원밖에 안 해요.

제가 아는 분은 테니스 광이신데... 얼마전 무릎 관절에 이상이 있어서 수술하셨답니다... ㅡ.ㅡ

헛.. 35000원 이라구여...

음... 브리즈님 동네 근처면... 울 회사 근처인디... 싸당.. 거 땡기네여..

울프님 회사에서 가깝죠...
아마 월수금, 화목토로 7시 타임이 있을거여요... 그건 45000원이던가 그래요.