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자유 삭신이 쑤십니까. 축구 후유증.. ㅡㅡ;
- [서경]김서방
- 조회 수 88
- 2006.09.11. 08:09
어제는 산행 가신분들고 계시고 축구에 참여 하신분들도 계시고
운동하는 스포넷이었네요..
토욜날 하면 일요일 하루 쉬니까. 회복시간이 있어 좋긴한데..^^
일요일이라.. 회복시간이.. (평소에 운동을 해야져.. ㅡㅡ; )
평소에 무릎이 안 좋아서 한시간 정도만 찰려고 했는데..
에이메치 30분뛰고 자체경기 한 전반전만 뛰려고 했는데..
회원님과의 자체 경기는 전후반 사이 쉬지도 않고 바로 시작.. 헉..
교체 선수도 없고.. ^^
역시 사역이라는 소문이.. 사실로.. ㅋㅋ
(밤에 사우나 가서 몸쩜 풀긴했습니다. 약해.. ㅡㅡ; )
역시 땀흘리고 운동하는것은 좋습니다.
저녁에 다른 약속이 있어서 제대로 인사도 못드리고 빠져 나왔습니다.
담엔 식사도 같이 할 수 있으면 좋겠네요.
몸은 쪼까 피곤해도
오늘도 행복한 하루 되십시오. ^^
운동하는 스포넷이었네요..
토욜날 하면 일요일 하루 쉬니까. 회복시간이 있어 좋긴한데..^^
일요일이라.. 회복시간이.. (평소에 운동을 해야져.. ㅡㅡ; )
평소에 무릎이 안 좋아서 한시간 정도만 찰려고 했는데..
에이메치 30분뛰고 자체경기 한 전반전만 뛰려고 했는데..
회원님과의 자체 경기는 전후반 사이 쉬지도 않고 바로 시작.. 헉..
교체 선수도 없고.. ^^
역시 사역이라는 소문이.. 사실로.. ㅋㅋ
(밤에 사우나 가서 몸쩜 풀긴했습니다. 약해.. ㅡㅡ; )
역시 땀흘리고 운동하는것은 좋습니다.
저녁에 다른 약속이 있어서 제대로 인사도 못드리고 빠져 나왔습니다.
담엔 식사도 같이 할 수 있으면 좋겠네요.
몸은 쪼까 피곤해도
오늘도 행복한 하루 되십시오. ^^
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08:17
2006.09.11.
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08:17
2006.09.11.
2006.09.11.
09:04
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10:22
2006.09.11.
2006.09.11.
10:29
2006.09.11.
2006.09.11.
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11:44
2006.09.11.
2006.09.11.
수고 많으셨습니다.
신입 회원님들께서 한 번 나오시고 너무 힘들어 다음엔 잘 안나오시더군요. ㅡ.ㅡ;;
다음 축구사역(?)에서도 꼭 뵐 수 있기를.... ^^*
신입 회원님들께서 한 번 나오시고 너무 힘들어 다음엔 잘 안나오시더군요. ㅡ.ㅡ;;
다음 축구사역(?)에서도 꼭 뵐 수 있기를.... ^^*
13:10
2006.09.11.
2006.09.11.
15:21
2006.09.11.
2006.09.11.
근력두 키우고 건강도 지키고 아주 좋아요.............
빠른 걷기가 젤 좋답니다............^^*