자유 아..장마~~
- [경]NIKE_♀♂
- 조회 수 150
- 2006.07.04. 09:43
새벽에 운동하러 나갔는데..
여느날과 다름없이 하늘이 흐리더라구여..
흐린 날씨는 운동하기에 넘넘 좋아요...강한 자외선도 없구 말이죠
근데 아~~이게 왠일입니다..대략 15분 했는데 왕창 비가 쏟아지기 시작하는것이
쩝..
결국 운동 포기 하고 집에와서 라디오 듣고 책 좀 보다가 씻고 출근했네여
아~~ 땀 흘리면서 운동해야 하루가 개운한데..
사위울 따름입니다..
헬스 등록해야 하나?? 에혀~~
장마철 안전 운전하시고 건강 유의 하세요..
여느날과 다름없이 하늘이 흐리더라구여..
흐린 날씨는 운동하기에 넘넘 좋아요...강한 자외선도 없구 말이죠
근데 아~~이게 왠일입니다..대략 15분 했는데 왕창 비가 쏟아지기 시작하는것이
쩝..
결국 운동 포기 하고 집에와서 라디오 듣고 책 좀 보다가 씻고 출근했네여
아~~ 땀 흘리면서 운동해야 하루가 개운한데..
사위울 따름입니다..
헬스 등록해야 하나?? 에혀~~
장마철 안전 운전하시고 건강 유의 하세요..
댓글
13
[경]사땡(44)
PF 파포
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ㅇr름ㄷr운ㅃrㅃrⓨⓦ
[경]세피아에서티지
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[경]적토마ⓞ③ⓞ
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[경]NIKE_♀♂
[경]삼월이...[010]
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(경)피시빈
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[경]백상어_SH[048]
10:00
2006.07.04.
2006.07.04.
10:00
2006.07.04.
2006.07.04.
![[경]TG달료♡_YW](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/134/875/008/8875134.jpg?20110822093227)
10:01
2006.07.04.
2006.07.04.
10:38
2006.07.04.
2006.07.04.
11:40
2006.07.04.
2006.07.04.
사땡님두..참 제가 운동하는 시간은 겨우 6시입니다...이른 시간도 아니구만여..일찍 일어나려고 하나 6시전에는 한계인듯..
파포님...9시까지 출근입니다.. -_-;;
달료야...몸 상한다..술은...무슨..
빠빠님..헬스장 가두...뜀박질만 할껀데요...제가 설마 근육 만들어서 머하게여...ㅡㅡ
비가 와도 운동은 계속 되어야 한다~~쭈~~욱..
파포님...9시까지 출근입니다.. -_-;;
달료야...몸 상한다..술은...무슨..
빠빠님..헬스장 가두...뜀박질만 할껀데요...제가 설마 근육 만들어서 머하게여...ㅡㅡ
비가 와도 운동은 계속 되어야 한다~~쭈~~욱..
11:54
2006.07.04.
2006.07.04.
![[경]적토마ⓞ③ⓞ](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/675/873/008/8873675.jpg?20110919123632)
울 집사람도 헬스장 등록 말리더니..뜀박질하라고 하는데...그것도 새벽에~~
새벽잠이 많은 나로서는 ~에구 생각만 해도 힘더네..ㅎㅎ
런낭머신 구입 해보아요~~
새벽잠이 많은 나로서는 ~에구 생각만 해도 힘더네..ㅎㅎ
런낭머신 구입 해보아요~~
12:03
2006.07.04.
2006.07.04.
12:05
2006.07.04.
2006.07.04.
아..러닝머신 구입할 돈으로 그냥 헬스장 다닐래여..
글구 마라토너 될 생각은 없어여..다만 저의 살들이 좀 떨어져 나가길 바랄뿐...
빠빠님도 운동 좀 하시죠..그렇게 부실하셔서 큰일입니다...ㅋㅋㅋ
글구 마라토너 될 생각은 없어여..다만 저의 살들이 좀 떨어져 나가길 바랄뿐...
빠빠님도 운동 좀 하시죠..그렇게 부실하셔서 큰일입니다...ㅋㅋㅋ
12:20
2006.07.04.
2006.07.04.
14:37
2006.07.04.
2006.07.04.
15:22
2006.07.04.
2006.07.04.
새벽 운동 안좋아요~~~오히려 건강에 안좋게 작용할수도 있습니다
힘드시더라도 저녁에 하는운동이 제일 좋습니다 저역시 일끝나면 피곤해서 잘 못하지만....-_-;;노력합시다 하하
힘드시더라도 저녁에 하는운동이 제일 좋습니다 저역시 일끝나면 피곤해서 잘 못하지만....-_-;;노력합시다 하하
18:49
2006.07.04.
2006.07.04.
![[경]백상어_SH[048]](http://www.kiasportage.net/files/member_extra_info/profile_image/848/870/008/8870848.jpg?20180903220701)
22:04
2006.07.04.
2006.07.04.
전 그 시간에 코골고 있는디...ㅠ.ㅠ
엠블럼 빨랑 보고싶죠.
제가 잘 보관해서 일욜날 드릴께요.