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자유 무지 피곤한 아침..

정말이지..요즘 너무 피곤하네요..
이번달 주말에 쉬지 않고 너무 무리했나 봅니다..
수면 부족으로 하루를 맨날 비몽 사몽으로 시작하는 것 같구..

그래도 꾸준히 새벽 운동은 하고 있지요..^^

자게판에도 올라왔지만..뇌졸증 환자 10명중에 7명이 복부 비만이라고 하네여.
그거 보면서 열심히 운동하고...술은 줄이고...저녁시간에 먹는 건 빼야 할 것 같네요...
휴~~

그래도 오늘이 금요일이라서 다행입니다..
얼른 시간이 흘러서 퇴근하고 싶네요..

행복한 하루 시작하세요..
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댓글
10
[경]NIKE_lOvE(045)
작심 삼일?? 허허..
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09:36
2006.05.26.
[경]NIKE_lOvE(045)
ㅋㅋ..푸하x3님은 그렇게 안할듯...^^
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09:42
2006.05.26.
[경]티.엔.티[005]
왜 푸하행님은 돈을쓰고 그래...
그돈 반만 내주면 내가 트레이너 해줄수 있는데`~~~~~ㅋㅋ


니케도 운동 열심히 하고 운동만이 살길이다~~~
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10:03
2006.05.26.
[경]NIKE_lOvE(045)
티엔티야 너도 운동해야해...하고 있나?? 난 술만 끊으면 되는데 술 끊는게 어렵넹...
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10:09
2006.05.26.
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