좋은 씨앗에 물주기


틱낫한은 명상이야말로
'좋은 씨앗에 물주기'라고 말한다.
그는 우리의 마음을 '밭'에 비유하며, 그 밭에는
사랑과 미움, 분노, 희망, 열정, 자비와 폭력 등의
다양한 형태의 씨앗이 섞여 있다고 생각한다.
거기에서 부정적인 씨앗을 솎아내고
긍정적인 씨앗에 물을 주는
과정이 명상이다.


- 김수병의《마음의 발견》중에서 -

새벽부터.. 간간히 비가 내립니다... 곳곳에 비가 더 내릴 거라 하니..
출근길.. 다들 안전운행하시구요..
행복한 하루 되세요..