[부산]블랙카우 2022.05.01. 16:14

파이팅임다~!

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[경]사탄 작성자 2022.05.01. 19:40

[부산]블랙카우

👍

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질주러 2022.05.01. 21:03

건강이 제일이고 우선이죠! 응원합니다~!

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[경]사탄 작성자 2022.05.02. 05:10

질주러

👍

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[서경]싼티 2022.05.02. 07:19

운동은 욕심없이 적당히 조심해서 하세요 ^^

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[경]사탄 작성자 2022.05.02. 08:12

[서경]싼티

네 감사합니다 😊 

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[서경]새앙쥐™ 2022.05.03. 09:18

오 가민 러닝화면 ㅎㅎ  

전 라이더라 ㅋㅋ  무릎조심하시고요~

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[경]사탄 작성자 2022.05.03. 19:08

[서경]새앙쥐™

반가워요 ㅋ
저도 자전거 있는데 50~60키로 넘으면 예전에 사고난 목에서 통증이와서 잘안타지더라구요 ...

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[경]_Taeyang__ 2022.05.05. 22:01

저는 주로 걷고 있는데.. 폰 만으로는 데이터가 몇개 안되서 와치 사고 싶은데 중고도 가격대가 높네요 ㅜㅡ 

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[경]사탄 작성자 2022.05.06. 05:33

[경]_Taeyang__

네 가격대가 높긴하더라구요
그런데 이제품 사고나서 운동이 더 열심이 되더라구요..

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[경]_Taeyang__ 2022.05.06. 08:40

[경]사탄

네 그럴것 같아요 , 또 지름신이 오려고 하네요 ㅎ

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[부산]블랙카우 2022.05.06. 09:51

[경]_Taeyang__

스마트밴드를 추천드림다 가볍고 운동모니터링으로는 좋아요!

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[경]_Taeyang__ 2022.05.06. 13:10

[부산]블랙카우

와 역시 회원님들은 모르시는게 없네요 ^^

검색하니 가격 괜찮군요~~! 살수 있겠어요 고맙습니다!! ㅎㅎ

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[부산]블랙카우 2022.05.06. 16:11

[경]_Taeyang__

최신제품으로 사시면 산소포화도까지 다 나와요 ㅎㅎ

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[경]_Taeyang__ 2022.05.06. 20:19

[부산]블랙카우

ㅎㅎ 감사해요, 요즘 보면 신기한게 많고 첨단시대를 사는것 같아요.. 

결국 돈이 그렇지만요 .. 갈수록 빈익빈부익부 ㅜ

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포인트 선물 2022.05.06. 20:19

[경]_Taeyang__

축하합니다. [경]_Taeyang__님은 50포인트에 당첨되셨습니다. 앞으로도 예쁜 댓글 부탁드립니다.^0^

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[KW]KTH 2022.05.11. 11:38

저는 허리와 무릎이 약해서,, 뛰는 것은 불가.. ㅜ,ㅜ

부럽네요.,

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[경]사탄 작성자 2022.05.11. 12:20

[KW]KTH

안녕하세요 태호님^^ 저도 목디스크 허리디스크 무릅안좋고 다있어요 ㅠㅜ 저는 허리가 운동을 안하면은 일상생활에 지장이 있어요... 처음에 1달정도는 걷기운동하다가 근육이 좀 강화되면 빠르게말고 천천히 런닝하시면 됩니다 전 운동안하면 허리를 못써서... 살기위해서 하네요 ㅠㅠ 운동을 꾸준히 하다보면 근육이 강화되어서 통증이 마니 감소합니다 전 새벽에 수영하고 주말에 달리기 하고 가끔사이클타고 그러네요 병원다니는것보다는 운동을 추천드려요. 통증이 심할때는 테이핑하고 운동합니다.

내성발톱도 있어요 ㅜㅠ

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[경]_Taeyang__ 2022.05.12. 21:46

[경]사탄

병원, 수술보다 운동이 낫죠.. 디스크면 스트레칭도 도움 많이 되요. 통증있을땐 무리하지 않는게 좋구요.

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[경]사탄 작성자 2022.05.12. 23:07

[경]_Taeyang__

네 감사합니다

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