금연12일째휴~~우 ~~
- [서경]제로SP
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9년넘게 피었는뎅 ㅡ,.ㅡ
일주일까진 금단 현상 땜에 머리도 아푸고,어지럽고,안절부절 못했는뎅 이젠 서서히
좀 나아 지네요 ㅋㅋㅋㅋ 몇일이 힘들지 킁.. 조금만 참다 보면
시간........금방 가네요 ^^~~
좋은점은 아침에 일어날때 참 개운 하고, 날 추운데 밖에서 떨면서 안피워도 되고,
입안 깔끔하고,무엇보다 공공장소 에서 편해요^^; 자고 일어나면 목에 xx가 좀 생기긴 하지만~~
금연 생각 하시는분들 금연 시작 해보시는거 어떨까요?? 몇일 안됐지만 참 좋네요^^;
글꼬리~ : (훤님들 말씀 듣고 가봤는뎅) 보건소 가면 도움 많이 주네요 ~!!!
일주일까진 금단 현상 땜에 머리도 아푸고,어지럽고,안절부절 못했는뎅 이젠 서서히
좀 나아 지네요 ㅋㅋㅋㅋ 몇일이 힘들지 킁.. 조금만 참다 보면
시간........금방 가네요 ^^~~
좋은점은 아침에 일어날때 참 개운 하고, 날 추운데 밖에서 떨면서 안피워도 되고,
입안 깔끔하고,무엇보다 공공장소 에서 편해요^^; 자고 일어나면 목에 xx가 좀 생기긴 하지만~~
금연 생각 하시는분들 금연 시작 해보시는거 어떨까요?? 몇일 안됐지만 참 좋네요^^;
글꼬리~ : (훤님들 말씀 듣고 가봤는뎅) 보건소 가면 도움 많이 주네요 ~!!!
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댓글 20
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감사 합니다 @<>@:
제가 한달 넘기거든 또 글 남기겠습니다 ^^;
제가 한달 넘기거든 또 글 남기겠습니다 ^^;
전 오늘 1시간정도 금연했습니다^^
다음에는 1시간 5분에 도전할려구요~~ㅋㅋㅋ
다음에는 1시간 5분에 도전할려구요~~ㅋㅋㅋ
저도 낼부터 금연시도합니다..ㅋㅋ 잘 될런지..ㅜㅜ
은빛티지님 인심 더쓰세요~~ ㅋㅋ
전 2005년 8월 2일이니까..27개월째 되가군요.
대부분 처음 잘 하시다가 회식 가셔서 다시 피시더군요.
그래서 전 3개월간 회사 회식이나 친구 모임 참석을 안했습니다.
하실려면 독한마음 먹고 하셔야 성공합니다.
개인적으로 작년 주인님 갑자기 병원입원 수술 할 때 담배 정말 땡겨서 담배와 라이터를 샀는데 .. 끝내 피우지 않았습니다.
지금도 그 담배와 라이터 가지고 있습니다..
꼭 성공하세요..^^
대부분 처음 잘 하시다가 회식 가셔서 다시 피시더군요.
그래서 전 3개월간 회사 회식이나 친구 모임 참석을 안했습니다.
하실려면 독한마음 먹고 하셔야 성공합니다.
개인적으로 작년 주인님 갑자기 병원입원 수술 할 때 담배 정말 땡겨서 담배와 라이터를 샀는데 .. 끝내 피우지 않았습니다.
지금도 그 담배와 라이터 가지고 있습니다..
꼭 성공하세요..^^
요즘은 정말 담배피우는 사람이 많이 줄었더라구요...시대흐름에 따라가야하는데...
언젠간 하겠죠..
ㅋㅋ..
ㅋㅋ..
노력하셔서 꼭 담배 끊으시길 바랄께요......^^
저도 6개월 금연했다가 다시 피긴 했지만.......^^;;;
저도 6개월 금연했다가 다시 피긴 했지만.......^^;;;
네 ^^ 응원 덕분이라도 꼭 끊어 보겠습니다...
시연 아빠님 아쉽습니다...ㅠㅠ
다시 시도 해서 꼭끊으셔요~~ ^^;
시연 아빠님 아쉽습니다...ㅠㅠ
다시 시도 해서 꼭끊으셔요~~ ^^;
꼭 성공하세요...
담배끊고나서 바로 효과보는게 목개운하고, 아침상쾌하고, 가슴이 뻥 뚫린듯 시원하죠....
시간이 지나면 지날수록 잘 끊었다는 느낌이 더욱 커질겁니다...
하루 1갑 넘게 피다가, 끊은지 어언 5년 됐습니다..
담배끊고나서 바로 효과보는게 목개운하고, 아침상쾌하고, 가슴이 뻥 뚫린듯 시원하죠....
시간이 지나면 지날수록 잘 끊었다는 느낌이 더욱 커질겁니다...
하루 1갑 넘게 피다가, 끊은지 어언 5년 됐습니다..
금연의 가장 큰 장점은 스퐁이 실내가 깨끗해진다는거~~ㅋㅋㅋ 에휴 저도 얼른 금연해야겟에요..
아..저도 계속 시도는 하는데....ㅠㅠ 꼭 성공하시길...
금연한지 이제 2년 다돼가네요....
금연하니 좋은것은 돈쓸일이 거의 없다는거....(돈도 없지만..ㅎㅎ)
하루 자판기 커피 2잔 400원... 그런데 울스퐁이에게 나머지 돈이 다 들어가네요.. (^--^)
금연하니 좋은것은 돈쓸일이 거의 없다는거....(돈도 없지만..ㅎㅎ)
하루 자판기 커피 2잔 400원... 그런데 울스퐁이에게 나머지 돈이 다 들어가네요.. (^--^)
술은 참겠어도
담배는...........
담배는...........
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기왕 시작하신거 꼭 성공하세요~